幸福实修

  #幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～05～袁群芽#

20170725（37/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

          做瑜伽✖️

          坚持实修打卡

          坚持每天做家务

今日3朵玫瑰

做瑜伽，实修打卡，阅读

【幸福实修99天目标】

在99天每一天对老公说一声“我爱你”

在99天每一天每天坚持陪女儿阅读半小时

在99天每一天坚持做家务

【幸福金句】很多父母总是觉得孩子应该知道自己该做什么，应该知道什么是好什么是不好，应该自律。可是回到自己的人生中，有多少父母有清晰的人生方向和目标，并且每一天都有落地的计划，离自己的目标更近？有多少父母自己的生命是鲜活的，可以感知着爱与力量的流动？父母是孩子最重要的人生导师，孩子是父母最真实最纯粹的一面镜子。父母在哪里，孩子就在哪里。

【梦境】无

【觉察日记】                                                                                              昨天上班很忙，一台大手术和主持小手术，做大手术时由于器械不给力，等了很长时间，主任一直在发牢骚，眼看时间一点点溜走，做不好就要加班，可是我很淡定，不会由于器械不给力而心情不好，不会由于要加班而辛苦不好，什么事情只要用心去去，什么都不是问题，今天女儿没人带就跟我一起上，小时候的女儿总是会粘着我，今天一点也没打扰我，女儿真的长大了。