我们没办法决定自己的长相，但可以改变自己的气质，来为自己的形象加分。那么我们应该如何修炼自己的气质呢？
01.言谈举止得体
①彬彬有礼
②换位思考
③真诚待人
从小我们就学习要对人有礼貌，可是长大后对那些帮助过我们的人，我们却吝啬表达谢意，好像别人为我们做这些似乎是理所当然的。其实感谢要大声说出来，要让人家明白你的心意。
学会换位思考，我们现代人的通病，总是站在自己的角度去考虑问题，从来不想想别人也有自己的难处。当你学会现在对方的立场去看问题，也许就会生出更多的宽容，对别人多一分体谅。
人与人的交往靠的是真诚，可是有人多人只为了达到自己的目的而不择手段，这也就会对你的气质大打折扣，人的气质也需要好的品质去滋养。
02.打造独特个性
打造个性需要注意两点：①真实 ②舒服
做真实的你，释放你的个性，展现你的魅力，这些都会让人们更加喜欢你。比起虚伪，人们更喜欢真实的你。
舒服就是不要太自私，我们有时也要为别人考虑一下，这样才能让人觉着你是舒服的。
03.心理化学的影响
都说念念不忘，必有回响，你的所思所想，都会在不经意间流露出来。思想的发展、个性的形成、气质的展现是一个可以塑造的过程，你需要做的，就是每天把自己的思想、情感、品质和你渴望的东西传达给大脑。摈弃那些不好的，自私的，兽性的思想和想法，那么日久天长你的气质也会伴随着乐观，开朗，积极向上。
气质也是可以修炼的，让我们好好锻炼自己的气质，成为一个真正优秀的人。
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