九零年出生的人也已经到了而立之年，以前听说九零后感觉好年轻呀 ，就是妥妥的小鲜肉哇，现在就已经变成他人眼中的油腻大叔和老阿姨了，想想也真是不免唏嘘伤感，时间真的是个可怕的存在，不论年龄几何我们还是要勇敢向前走。
现在社会发展如此之快，各种新潮的东西，信息的行业更新换代充斥着我们的感官，让我们一次次的变得焦虑的同事又不得不庆幸科技带给我们的便利，我们一边在享受社会发展福利的同时一边又痛苦的依附于此。
随着年龄的增加，工作的疲惫，家庭的重担，这些外在的压力导致我们秃顶，油腻，沉沦，佛系。。。沉沦的背后是我们根本没想过改变让自己变得更好，只有每天进步才是对稳定生活最好的报复，一旦生活发生变化我们还有还手的能力。
有句话说的特别好，成年人的安全都是钱给的，说的太对了当你面对不公平的待遇时可以辞职走人留给领导一个潇洒的背影，当你不想上班背上背包来一场说走就走的旅行，当你想买一件喜爱的东西时不必计较价格直接货到付款，以上种种都可以用钱解决，是的，钱可以解决百分之九十以上的烦恼，剩下的花钱就可以解决。那么问题来了，钱从哪里来？这是哲学问题或许经济学家能给你想要的答案。
不管处于哪个年龄层的人或多或少的都会感到焦虑，孩子因为没完没了的作业而焦虑，家长因为生活的负担而焦虑，单身的人找不到对象而焦虑，求职找不到满意的工作而焦虑。。。每个人面对困难的情况不一样也不能同日而语，对待焦虑最好的办法就是行动治焦虑，抓紧每一次机会积极面对。就拿三十岁左右的人还没有对象这事儿来说说，如果想要脱单那就要扩大自己的交际圈，去参加读书会，参加相亲会，或者托亲朋好友给介绍对象，即使你想要百里挑一找到真爱前提也得先有个百再从里面挑出属于你的那个一。
在我们的身边亦或者你的周围，焦虑实在是太普遍了，没车没房的焦虑，企业发展的焦虑，工作遇到瓶颈的焦虑，对待焦虑我们要拿出实际行动，分析找出对自己的优势用适合的方法去学习，然后坚持下去，请相信每一天的坚持与进步在日积月累的背后都会有不一样的惊喜。
抵御焦虑我们还可以做一些让自己欢喜的事儿，泡一杯清茶，读一本书，看一部电影，或者弹一首古典的曲子，闭起眼睛让自己的心慢慢静下来，去做一些能让自己灵魂和思想提升的事儿真的是刻不容缓，以上种种无论你选择哪个沉浸其中，都是对付焦虑最好的武器。
而立之年的我们，只有认真过好每一天过好当下找到适合自己的生活方式，才能抵御焦虑开心生活。
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