起床：5点30分
就寝：21点45分
天气：晴一、坚持每天写一篇日记，练毛笔字。
二、听读书学习，写读书笔记、温习己学知识点，利用早上记忆力清晰的优势进行回放式温习。
三、最近这段时间，疫情与流行性感冒来袭，需要认真做好防范，戴好口罩、自己熬制葱姜红糖水口服，预防流感及疫情，尽量减轻症状带来的不适。另外，必要的运动锻炼不能停歇，以此增强身体素质，提高自身免疫能力。
多理解和包容他人，允许一个人犯错误，也要给其改正错误的机会，不能一棍子打死。以诚信为做人处事的基本标准，营造一个良好的有信誉度的社会氛围。为构建和谐社会贡献一份力量！
全杨永铭：2022年12月19日、长沙
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20171126读晨间日记2页 作者发现成功人士都有写晨间日记的习惯。写晨间日记可以实现梦想。 写晨间日记的5个好...
本文标题：2022-12-19晨间日记
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