001关于摄影
对于摄影的理解，之前一直停留在记录层面。比如一个物品，会拍很多张，但是从来不知道哪一张是好看的，觉得每一张都差不多，好像都可以。
但是，进入365摄影挑战群之后，看到老铁们作品一个比一个优秀，压力山大。也慢慢开始了解，如何构图，如何裁剪，如何处理图片，如何让照片说话。
这个月的摄影分为3个主题:冬天植物，身边物品和同一物品拍10天。
最开始的时候，每天早上晨跑，满脑子想的都是，我该拍什么呢？我该拍什么呢？冬天哪有什么好看的植物可拍呢？功夫不负有心人，我在田野里拍到了狗尾草，在酒店门口拍到了菊花，在花店拍到了傲娇的花。焦虑是有好处的。
拍身边物品的时候，由于奔波，没有好好去构思。拍得还可以吧。第三个主题公布的时候，感觉根本就是不可能完成的任务。脑子里一片空白。最终选择了以书为主题。自我感觉良好，哈哈。
心得就是:多拍，多角度，拍局部，利用光线，多思考。
002关于工作
一个月的时间里，利用行动营和运营学院学习到的东西，把自家按摩采耳工作社群运行起来。组织员工学习，激发员工学习积极性。
学习内容，每日一穴位。充分利用员工渴望被重视，被理解的刚需，将员工分为四组，每日派两个代表，分享为游客服务的心得，或者专业知识。员工自己人的分享自然能够调动起大家的好奇心和积极性，大家纷纷参与进来。
每日一穴位，学习是以每日一问的形式进行。每组最先回答的，可以获得奖励红包一个。自己找到的答案肯定最有印象，然后精炼总结内容，制作成知识卡片。让员工去晨读。常用的穴位大家都很熟悉，但人体有300多个穴位，不可能每个都用到，所以，每天学习或者重温一个穴位，目的是把大家打造成一个最专业的按摩采耳团队。
003关于运动
每天早上7点起床，跟着Keep每天10-20分钟锻炼身体，已坚持58天。
2019年目标:西安半马
004关于社群
我的工作是主持人，上个月采访了微蓝，输出一篇采访文章。荀子工作太忙，采访放到了年后。
现在重新做了一个活动，每个月两人分享，每人做一周的学委，分享一周，每天不少于半个小时。已经做了一期，非常成功，希望后面越办越好。
005关于读书
这个月读了4本专业按摩穴位书。但是输出较少，后面打算讲书，所以要倒逼自己输出。
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