Aileen的五样

周末啦，来个心灵小游戏，放松一下！

这个游戏来自于毕淑敏的《心灵七游戏》，游戏的名字是我的五样，具体如何来做呢？

1.先拿出一张白纸准备一支黑色的签字笔。

2.准备好后，在白纸顶端一笔一划写下“xxx的五样”这个xxx是我的名字。

3.用黑色的笔，在雪白的纸上写下生命中最重要的五样东西。

4.拿出笔把五样之中的某一项抹去，是用笔把其中一项杠掉。

5.然后再用笔把剩下四样中加入一项杠掉。

6.紧接着，根据上面的步骤，把剩下的三样的一样也干掉。最后就剩下一样。

下面是我的五样

这里我特别分享几个不同，这个游戏不是第一次做了，至少有做了四次了，这一次的选择跟之前相比完全不同，以前会把人放在我的五样之中，现在多了一些物。我想这个可能就是书中说的生命中的五样会随着时间的变化而发生变化。

之所以选择了这五样，空气食物水这三样来自于感恩的践行，对于空气食物水更加敏感，知道它们对人们的精力状态影响特别大。书属于我的兴趣爱好。而健康也容易被我忽略。

在删除的过程中，我第一个删除的书，没有书，拥有空气食物水健康，我想我还可以欣赏其他的事物。剩下来的式样，我删掉了健康空气食物水，对于身体来讲是不可或缺的，即使没有健康，这三样也可以维持我们的生命。

接下来要在空气叔说这三样钟再删除一样，我选择的是食物。我想起来早起时，有的时候饿了，我可以通过喝水来解决身体饿的感觉。

最后在空气和水之间，我选择了空气是因为我记得游泳的时候能够呼吸到空气是多么的重要。

那么我的五样排列出来是这样的，第一位是空气，食物，水，健康，书。

游戏进行到这里，我突然明白了这个游戏的目的是什么，他是告诉我们如何来做选择通过排除法最后留下的那一样，对于我们来讲，是最重要的这一项最重要的无关正确与否，五样会随着时间的变化而发生变化。

因为自己最近践行感恩，所以对于日常中我们习以为常的空气食物水健康都会特别的关注，心怀感恩。这个时候最有趣的就是五样的排序。

珍惜拥有。

好啦，今天的故事就分享到这里。

感恩你的阅读❤️。