这些年，我不是不努力，而是太紧张，不懂得放松

最近又是紧张到头疼，复习备考真的是折磨人。因为这段时间，总是被这事那事的耽误，所以复习就中断了。

看着考试的日子，越来越近了，心里越来越着急，也有点紧张，就开始头疼，越是头疼，越是什么都记不住。

通过这个事情，我也终于领悟到，原来我这些年，对自己太紧张了。我总是觉得自己不够好，不够努力。其实，我已经很努力了只是我自己在心里从来不认可自己。

我这么多年，就是精神紧张的过日子，仿佛就没放松过。所以也总是头疼，整个人的身体，还有精神，都是紧绷着的。

也因为这紧绷的身体和精神，所以才导致自己身体越来越差，精神上也是自己神经衰弱，睡眠很差。从十几岁到现在，我好像很少有睡眠好的时候。

因为休息不好，所以第二天工作学习，整个人就会很疲惫。而我又是很拼命那种，所以整个人就会头疼，身体出现小状况。每天我都是在咬牙的坚持，慢慢的，这些年，整个人的身体和精神留在恶性循环。

现在成熟一些，也懂放松的活着的重要性。人不能难为自己，人生是场马拉松。能够每天坚持做事，同时做事的节奏感更重要，而不能一味的没有智慧的去努力和拼命。人会休息，才能懂得坚持和努力。

人就应该越长大，越智慧，去不断的完善自己，去预见更好的自己。越长大，越喜欢此时此刻的自己。因为这样的自己更加的智慧和成熟，我也会更加的看清楚自己，内心平和知道要如何的努力。