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年后第一个半马

年后第一个半马

作者: 中山国西湖 | 来源:发表于2024-02-24 07:06 被阅读0次

    正月十五了,整个二月才跑步40公里,看来是堕落了,除了天气原因影响,就是过年的影响。

    自前两天下雪后,天气晴好,路上积雪消融飞快,正好乘机跑一跑,虽然有十来天没有跑长距离了,但是自我感觉还不错,慢慢跑呗,半马开始。

    路上只有部分地方有积水,跑起来不碍事,只是记得让车就行了,半马也很快下来了,腿基本没啥问题,只看明天肌肉有无疼痛了,毕竟有一段时间没跑步了。

    今天正月十五了,也不想上街去看玩意儿,一个人去也没啥意思,在前几年,车站那时候有小艾,赵,陆,李等人时真是热闹,大家相约上街,其乐融融,现在只剩孤家寡人了,还是在家看电视吧!

    俯卧撑100个,再次开始没人挑战,希望这次坚持久一些。

    2024.02.24(元宵节)绥德

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