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#30天专注成长计划#-培养属于自己的阅读系统-二志橙的《书都不

#30天专注成长计划#-培养属于自己的阅读系统-二志橙的《书都不

作者: A雨下漫步 | 来源:发表于2016-09-04 20:07 被阅读19次

100天读33本书的7个秘诀

1.购买能够抓住你的心的33本书,不论是树的封面,作家还是内容。

2.每天早晨和晚上睡觉前大声的连说三遍“我天要读书“这句话!

3-1.在日记本上或者笔记本上坚持写读书日记。同时也简单地记录以下树的名字及所读的页数等。

3-2.严格遵守早晨读书1个小时。

4.严格遵守晚上读书1个小时。

5.严格遵守上下班路上个读30分钟。

6.每天利用开始工作前的时间和午餐时间读5-10分钟的名言录。

7.一定要做到平均1周读2本书。

1.对我来说,比较困难。因为我是通过kindle看电子书的,So 我开了年费阅读,一次也只能借阅10本,而且大多和我想看的书无关。。

2.我今天已经开始实行了!

3.我都是在kindle上直接标注的,之后会用kindle mate 导出做一个整理,并做笔记和导图。

3.2.今天早上已经实行,希望以后每天如此

4.这点真是已经是习惯了,每天睡前都会读30-60分钟的书才会睡觉

6.名言录已经在购中

7.这点并不是很困难,只要不是我下的事那种非常非常长的书。。。

书中有说:周围有很多比自己优秀的人是件好事,因为有了他们,自己才会不停的奔跑。

我想我的圈子实在是太死寂了,所以我得多出去走走,多认识一些优秀的人了!

当读书出现倦怠期以及克服它的有效措施

-去见指导老师

-去见书友

-去图书馆

*也可以回顾以下自己至今的读书过程,开始读书时的那种喜悦和兴奋会重新浮现,这也是一个好办法。

我并没导师,一开始是读小说,后来觉得读小说没意思,没什么学到的东西,于是就开始读各类感兴趣的书(去书店者图书馆找是个不错的选择)

书友在微信上面倒是有个群,不过基本我很少会加入讨论哪本书,还是喜欢自己看自己喜欢的书,而不是他们即将讨论的书。(或许什么时候我会加入也说不定)

去图书馆我很少去,通常都是去咖啡厅或者自闭小黑屋(喜欢安静的看书)

归根结底克服倦怠的三个办法从根本上来说只是一个,那就是想像自己读书的目的是什么,重找以下自己的初衷。

倦怠期有多长,程度有多深并不重要,重要的是看你克服它的决心有多大。

常言道:“决心只能持续三天”,意识就是说时间长了决心就会消弱,需要市场提醒自己的行为。为了防止受到不良影响,不要与认为如数无用的人攀谈。

创造读书的时间

1.从上个月做过的重要事情当中选印象最深的5件,写在笔记本上

*若不能立即想起,说明白忙活的概率比较高。

2.把要做的事无条件的写下来

*并不是不相信自己的记忆力,是因为多看一遍就能再次确认一下自己的目标。

3.把未办的事在重新写一次

*这样做并非是机械性的重新写一遍,为啥要问自己为什么没有办,搞清楚原因是什么。

4.测算读书速读限定读完时间

*先把开始读的页码和准确时间记下来,在把最后读完的页码用同样的方法做个记录。

*我有使用Timeblocks以及atimelogger 2 管理时间支出

5.放松心情的去读

*给读书释以一定的压力是必要的,但是不要超过限度。超过了限度还是应该减减压的

*比如给自己放一件很想买的东西,看一场电影什么的。

6.确定优先顺序

*很多人都喜欢看完电视再读书,往往就会忘记读书或者没有时间读书了,所以如果你给与读书最重要的标签属性,你就不会忘了它了。

重要的特性就是难

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