无戒学堂IP营打卡第205天，2506字，累积433189。
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今日份的晚安语录摘自一周文案，关于生活，关于读书，关于感情，总有一句符合你某时某刻的心情，无论你是陷在生活的鸡零狗碎，还是工作的毫无进展，或者正在一段失去的感情中痛苦，希望在这些句子中能有一句符合你当下的心境，让你醍醐灌顶，瞬间清醒，在一夜好梦中开启新的一天。
人本来就是这样，又坚强，又软弱，又强大，偶尔又会搞砸一些事情。你我都一样。-文长长
抱怨不但解决不了问题，还会一次次地强化顽固思维，本来没多大的事儿说多了就更让自己生气，最终陷入全世界都亏欠自己的怪圈。
人们很容易把价值观与偏见等同起来，但两者有云泥之别。每个人都有自己的偏见，这种偏见其实就是一种价值观有偏见的价值观并不可耻，可耻的是不愿意倾听他人的观点，也拒绝通过他人的观点来修正自己的价值观。-罗翔《法治的细节》
优劣都由比较得来，一生都在喝坏酒，不会觉得酒的坏，喝过一些好酒以后，坏酒一进口就不对味，一切方面的趣味大抵如此
-朱光潜《文学的低级趣味》
对于每个人而言，世界从来不是客观的。我们感知到的事物，从来不是事物原本的样子，而是经过我们的思维处理后的事物。
--《自卑与超越》
学习如何思考，实际上意味着学习如何对你怎样思考及你思考什么施加控制。它意味着足够清醒和自觉地选择你关注什么，选择你如何从经验中建构意义。
--大卫·福斯特·华莱士
因为人越是喜欢探讨抽象概念，人越是觉得自己崇高，因为你越觉得抽象的人可爱，你就会越觉得身边的人不可爱，因为忙着爱人类，以至于没有时间爱具体的人。
-罗翔《我的青铜时代》
做一个简单的人。开始爱家庭，爱妻子，孝敬双方父母，懂得子欲养而亲不待的道理，可以为了家人放弃一些东西，社交上开始做减法，不会为失去所谓的一次“机会”和“人脉”而纠结。
任何一个你不喜欢又离不开的地方，任何一种你不喜欢又摆脱不了的生活，就是监狱。
生活就是变化，我们无法避免它。当生活糟透了时我们说“一切终将过去”，并且希望如此-但是问题在于，当生活一帆风顺时，它也不可避免地会过去。
朱莉娅·塞缪尔
快乐要走的时候，想要留住它的人就会有痛苦。痛苦要来的时候，想要赶走它的人，就会经历更大的痛苦。不妨，接受吧。
文|《女心理师》
一切都是最好的安排，不是指当下发生的那些事，而是指当事人通过不断修正和觉察后，蓦然回首时内心发出的那一句：啊，原来如此！
我们绝大多数凡人，独自感叹天赋不足、创造力不够其实都是幻觉。问题归结到最后，无非就是一懒，二拖，三不肯读书，如此而已。
文|张佳玮
“愿望”是希望某事发生，
“信念”是相信它会发生，
而“勇气”是让它发生。
读书到最后，是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。
文|梁文道
没有新故事的人，才会对过去念念不忘。
当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤;你讨好我，我看到你需要认可;你超理智，我体会你的脆弱和害怕;你打岔，我懂得你如此渴望被看到。
文|萨提亚
好久没跟别人一起跑步了。然而，到最后还是得自己一个人跑。人毕竟无法与别人共享速度与节奏，这一切只属于自己。
文|三浦紫苑《强风吹拂》
“你现在的生活，也许不是你想要的，但绝对是你自找的。世界上100%的抱怨都可以用这句话来回答。
失去虽然是一种痛苦，
也是一种觉醒。
如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书，而且没有任何负罪感的时候，你就必须知道，你已经堕落了。不是说书本本身特了不起，而是读书这个行为意味着，你没有完全认同于这个现世和现实，你还有追求，还在奋斗，你还有不满，你还在寻找另一种可能性，另一种生活方式。
--陈平原
几乎每个人都会遇到某种机缘在某一天从沉闷无聊的生活中突然醒来，苦苦地挣扎一番。区别是，有些人醒来后不久就又睡着了，但是总有人会用改变弄出点什么动静，让自己一直醒着。
-半山文集
所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。--阿屋博
世上所有的幸福，闻起来都是努力的味道。
如果没办法缓解对未来的焦虑，那就先做好眼前的事情吧。大雾的清晨是无法看清远方的，但至少脚下的每一步是清晰的。总会有大雾散开的时刻，在那之前，你不能囿于原地，一步都不走。-宋野望
其实，有些门是掩着的，你要走近推推;有些门是关上了，其实没有上锁，你要走近着看;有些门看似锁上了，其实锁一拉就开;有些门确实锁得很紧，但门的旁边还有门……不要远远观望，就做出臆断:不要还没行动，就告诉自己不行。
不要急着让生活给予你所有的答案。有时候，你要拿出耐心等等。即便你向空谷喊话，也要等一会儿，才会听见绵长的回音。也就是说，生活总会给你答案，但不会马上把一切都告诉你。-马德
容易幸福的人都有点健忘。遗忘已经过去的坎坷和委屈，把更多的精力用来记取眼前的快乐和未来也许会出现的曙光。这不但是感恩生活，更是让自己过得好一点的方式。
-辛夷坞
还没有动心的时候，对一个人的看法最为真实。你刚认识ta的时候就觉得ta是个海王，那么ta就一定会是个海王。后续就不要给ta再加滤镜了。—普女修炼指南
能自己一个人活得怡然自得，才有可能接纳一个合适的人进入你的生命，这个先后次序不能弄反了。
—张德芬
不接受别人对你不好，又离不开别人，就只能在痛苦中了。因为你想改变的是别人，而不是自己。—王宇赤
那个爱你的“对的人”会让你也爱上你自己。
你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情是你因为太爱一个人而失去了自己。
门当户对，并不是钱财、权位上的相当而是文化积淀、人生观念、行为方式、人际关系模式等等的相似。当你们对人生的基本理解越相似的时候，日常生活中就越容易相互理解。有冲突,也容易达成妥协。王雪岩《不能选的伴侣》
爱就是明白我们有伤害彼此的力量，却要用尽力气不让对方受伤。
爱就是你玩着手机在沙发上睡着了，我不但给你盖上毯子，在茶几上放了杯水，还把你的手机拿去充电。
—琦殿
细节这种东西，我说你才做，那它就变得廉价了，我说了你还不做，那我就变得廉价了。
其实很多人所谓的“真爱”是希望有人能够满足你的想象和欲望。假如父母不能满足，就会寄希望于伴侣。唯独不敢把期待放在自己身上。一旦你超越这种恐惧，你开始相信自己能够满足自己，你才会真正绽放出你的光芒。你被压抑的欲望里都有什么你敢走近去看一看吗?
—林岱鹿
晚安！好梦！
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