自律即自由！
想成为更好的自己，必须打败身体里那个懒惰的小人！
能不能试着看看，
持续交叉练腿练腹一周是什么感觉。
持续一周阅读后输出哪怕三五百字是什么感受。
持续胡乱涂鸦一周是什么惊喜。
本来想试一个月，但是哪儿敢？一个月太长！不容易有成就感，所以目标不能定太大，否则会直接三天垮掉。我太了解自己了，三分钟热度本人了。
坚持一周有奖励！嗯……就奖励周末两天放假！不练也不写！还奖励好吃的鸡腿两个！蔬果沙拉一大盘！想怎样怎样吧！反正就是没任务！！！
自律即自由！
想成为更好的自己，必须打败身体里那个懒惰的小人！
能不能试着看看，
持续交叉练腿练腹一周是什么感觉。
持续一周阅读后输出哪怕三五百字是什么感受。
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本来想试一个月，但是哪儿敢？一个月太长！不容易有成就感，所以目标不能定太大，否则会直接三天垮掉。我太了解自己了，三分钟热度本人了。
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看世事风云巨变，风雨飘摇，每一个有稳定的核心自我的人，都站成了一棵永恒的树，摇晃晃不动坚定的内核，依旧在自己的节奏...
01 欧文·亚隆:“你也许不能成为更好的自己，但可以更好地成为自己。” ”一个人总想“变成更好的自己”，是一件危险...
成为你自己！分享如何更好地成为自己。 我们是更好地成为自己，而不是成为更好的自己。因为，真实的自己，就是最好的自己...
“我要成为更好的自己。” “我要更好地成为自己。” 你知道这两句话有什么区别吗？ 刚刚在简书上读到这样一个话题，乍...
更好的自己，成为更好的自己。成为更好的另一半。
拖拖拉拉的，终于把将近500页的《巨婴国》看完了。最初看到朋友的推荐，脑子里立刻想到柏杨的《丑陋的中国人》，认为这...
巨婴国中说：“更好的成为自己”而不是“成为更好的自己”， 与马丁赛利格曼提到的 VIA 找到自己的人格强势特质是有...
不造作，不迎合，不炫耀，不攀比，不强求，包括不强求自己，做自己真正喜欢的事情，而不是做那为了得到更多赞的事情。不求...
现在的社会，人们好像更乐于用贴标签来认知这个世界。简单的，用80后，90后，00后来作时代的区别，固然，也有了二次...
不是要成为更好的自己，而是要更好的成为自己
本文标题：成为更好的自己
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