雨中的鄂马令我喜极而泣

2018年鄂洲国际半程马拉松赛刚刚降下帷幕，这是由鄂州市人民政府举办，鄂州市文化体育新闻出版局承办，深圳五环体育产业发展有限公司运营的赛事，今天早上八点半钟在鄂州市凤凰广场鸣枪开跑。

雨中的鄂马令我喜极而泣

这场半马比赛是我申请成功的第一场赛亊，后来看到家门口要举办光谷半马，我又报名，结果中签了，。上周日光谷半马，是我的第一次计成绩的赛事，比赛的过程中难免容易兴奋，配速超过平时练习比较多，在18K时体力不支，而且心率一直处于150-160之间，呼吸很吃力，虽然创造个人PB，但感觉比较难受，而且大腿肌肉像是拉伤了，乘摆渡车返回起点的路上，突然浑身冷汗直冒，出现晕车的症状，导致身体接下来就感冒了，吃了几天的感冒药，身体无精打彩的昏睡了几天，朋友们都劝我放弃鄂马，说刚参加了光谷半马，又去参加鄂马，太频繁了，要休养，但是我好不容易争取到了参赛资格，要我放弃，我说服不了自已，况且，鄂马是中国田协备案的国际赛事，比光谷半马规格高，完成鄂马后，我才真正拥有了中国田协承认的比赛成绩。

鄂州是“百湖之市，鱼米之乡”，也是中国优秀旅游城市，湖北省历史文化名城，曾经辉煌的吴王古都，今天的“生态鄂州、航空新城”。

长江的波浪和湖水的涟绮造就了鄂州山在城中，城在水中，水在绿中，人在画中的绝世美景，本届鄂马的赛道就在这绝世美景中穿行，怎么不令我神往。

早上七点开始，工作人员已出现在各职能位置，凤凰广场涌满了参赛选手，他们大多数身着赛会统一的蓝色运动短衫，也有不少选手身着自己跑团文化衫，举着跑团的旗帜，穿梭在五颜六色的人群中，就像蔚蓝色的大海里翻滚的浪花。广播里播放着铿锵有力的节奏，选手们随之做着各种热身动作，就像是大海里的魚儿，在浪花里欢快的舞蹈。

雨中的鄂马令我喜极而泣

鄂州是山水之城，著名的“武昌魚”产地，注定与水有源，鄂州的第一届国际半程马拉松，老天也赶来助威了，并且送来了象征财富的神水，不停地抛洒在空中，我的衣服都淋湿了，鞋里也进了水，只是湿润的空气，让我张开嘴贪婪的大口呼吸，不再担心空气中的雾霾。

雨中的鄂马令我喜极而泣

今天的计划是以舒服完赛为目标的，就是以不费力的呼吸和FAQ180的心率来跑的，前三公里比较慢，配速是8分，5KM时补充水份，开始把速度提升到7分以内，10K时用时1：08分，之后配速在6分到6：30之间，但心率还是比较高，在150-160之间，不过我感觉还不累，所以，就没理会心率，按呼吸的承受范围来跑。

雨中的鄂马令我喜极而泣
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在12.5K时补充能量，来到18K时，我不再象光谷半马那样没体力，反而越跑越快了，像是在进行冲剌跑一样，这最后的三公里，是我赶超人数最多的时刻，一路上我告诫自己保持内心的平静，不要急躁，当到达终点，工作人员给我戴上奖牌时，我为这一路风雨兼程的艰辛，感动得热泪盈眶。

雨中的鄂马令我喜极而泣

为了这场鄂州半马，我没有在乎身体的疲劳，比赛时的瓢泼大雨，也没有让我放弃，在21K半马道路上，我战胜了内心的自我，在人生的漫漫长路上，如果能练就强大的内心，还惧怕什么困难不能克服的，鄂州半程马拉松跑下来，我不仅仅是收获一牧奖牌，更重要的是收获了精神上的快乐，这个快乐是今天用二小时十九分钟的汗水、雨水和泪水凝结出来的。

2018.12.02于鄂州

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