有人说30分钟看懂一本书，怎么可能？
答案：完全有可能
昨天写作训练营第一堂课里，弘丹老师传授了“如何选书”和“如何高效阅读”的方法。
从选书方面来看，需要考虑8个层面，它们包括：
出版社、作者、版次、印次、印数、编与著、原著、读书评。
根据这个方法，我最终选择上市8年，中信出版社4次再版，豆瓣评分7.9，美国艾伦·雅各布斯编写的原著书籍《如何再次拿起书》，作为8月拆解稿和听书稿的写作用书。
这本书让我充满好奇，与市面上教授“快速阅读”或是“如何阅读”的书有所不同。
那么如何高效阅读呢？
弘丹老师推荐【王者阅读法】，它告诉我们30分钟可快速读完和读懂一本书。
【王者阅读法】运用“5+5+20”三步骤心法：（可多次循环）
首先明确目标：读书的目的，要获得什么信息？
其次筛选内容：哪些是重点阅读，哪些略读或跳读？
操作步骤：
提前设定闹钟，每一步按时间限制阅读（此法需要刻意训练才能习得）
第一步：【5分钟预览】封面、内封、腰封、封底，目录（章节大小标题），标题，全书黑体字，图表，图片，段落，字词等。
第二步：【5分钟快速翻阅】整本书，每页2秒快翻，看到关键词划线、重点内容折页。
第三步：【20分钟跳读法】阅读重点内容，记录并带着〖20个关键词〗读〖20%〗核心内容，读折页和标记的地方。
按照上述【王者速读法】，我用30分钟《如何再次拿起书》完成了整本书的阅读。
1、《如何再次拿起书》是一本什么书？
这是一本帮助想要阅读或是很久没有阅读的人，重新唤回阅读初心和欲望的书。
2、本书核心观点和关键词
《如何再次拿起书》的核心观点有三：
（1）回归阅读的初心
（2）放下书单，从读完到读懂
（3）阅读需要独处和社交
关键词梳理：
如何拿起书、上市八年、四次再版、重拾阅读、阅读初心、乐趣、重读、笔、沉默之墙、随兴而读、全身心投入、理想阅读、独处、抛开功利、无须书单、认知模式、抱负的阅读、模仿阅读
3、阅读本书的收获
《如何再次拿起书》改变了我对阅读的认知，让我回归阅读的本质和初心。
（1）阅读本身就是结果，把阅读本身作为结果，而不是过程或工具。
（2）读书应该抛开功利，回归阅读的初心
（3）读书无须书单，读懂一本书比读完一堆书有意义
（4）要想成为一个更好的人，阅读会成就我们，不仅取决于所读内容，也关乎阅读的原因和方式。
（5）我们要学会建造自己的“沉默之墙”，外界环境越吵闹，我们越是要被迫变得沉默。
以前读完一本书需要2-3周时间，读的时间太长反而不愿意经常阅读，同时也没有找到读书的真正意义和阅读的正确姿势。
读完《如何再次拿起书》后，让我抛开功利随兴而读，重拾初心，重新唤起了我阅读的欲望。
（~~~你来了，是缘份，留下个喜欢再走吧，鼓励我继续写作~~~）
作者：
薄荷花瓣雨，国家心理咨询师，美国PMP项目管理师，用文字和心理学传递正能量，温暖你心，快乐人生。2019年青橙学院学员。
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