这两天犯了拖延症。
以前有位主编姐姐老跟我吐槽自己的拖延症，说一篇文章拖了整整一个星期，deadline之前用了20分钟搞定。这下我终于能够感同身受了。
拖延症说白了就是焦虑作祟，对于需要做的事情没有热情、没有渴望，能拖一会儿是一会儿。逃避的时候要是能踏踏实实做别的事情也就算了，关键是不能。最后的结果就是，拖的时间越久就越焦虑。
拖延期间一般会做些什么呢？淘宝购物，抖音视频，无脑电视剧......总之，一边浪费时间，一边因为没有完成任务感到愧疚和亚历山大。
对于不太自律的人来说，营造一个小圈子就显得很必要。在这个圈子的影响下，你会跟着别人的步调来规范自己的行为，不至于纵容自己掉队。
啊~~~~~~~快还我熬夜创作的激情。/(ㄒoㄒ)/~~
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严重拖延症，拖延症，拖延症 发现我自己有如此拖延症
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本文标题：拖延
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