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100天自律挑战(遇见更好的自己)

100天自律挑战(遇见更好的自己)

作者: 上官挠挠 | 来源:发表于2020-05-26 22:00 被阅读0次

100天,一开始真的很难坚持,时间久了,就不只是单纯的坚持,而是养成了一些习惯。时间会治愈一切,前提是要自己尝试改变。

关于生活

1、养成了每日泡脚的好习惯

2、坚持运动,收获了马甲线,虽然不清晰的状态

3、早睡早起,收获好心情,虽然这个很难,但有了这个意识,不需要闹钟提醒,也能到点睡觉

4、读了一些书,但没有坚持每天读书,不是真心的热爱读书,还是觉得电视好看,综艺好追。这点还需要提高

5、尤克里里坚持练习了2个月,顺利弹唱一首歌,指法得到提升,却半途而废了

关于工作

1、工作一如既往的进行中,没有惊喜,偶有波澜

2、想要提高的技能,始终没有很好的实践,我对工作提升的愿望并不强烈啊

3、疫情影响了工作节奏,但也给了更多时间思考

关于亲情 友情

1、家是能量站,想到就觉得幸福

2、好朋友的相聚时间虽短,却很开心自在

关于我们的美好生活

1、享受生活每一天,做了很多不同的美食,拍摄vlog

2、种的向日葵开花了,一直担心种不活,很开心开花了

3、印象深刻逛了一天宜家,很开心,很幸福呢

总是要有些目标,沉下心来,慢慢实现~~越来越好,加油~

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