便秘、痔疮、肛周湿疹的冲击调

自然冲击疗法如何拍走便秘、痔疮，赶走过敏呢？

    便秘、痔疮、过敏等疾病的发生，都是因为局部气血运行不畅通，属于身体中相对薄弱的环节，当身体遭受寒凉或者是不良刺激时，肛肠、皮肤等部位便难以维持正常的工作，出现便秘、痔疮、局部湿疹、皮肤过敏等不适症状。

    自然冲击疗法通过自己的双手拍打，刺激身体局部的气血运行，改善大肠、肛门周围的血液供应，缓解上火、干燥的状况，从而恢复这些器官、肌肉组织和细胞的正常运转，便秘、痔疮等疾病就会消除。过敏的根源在于肺动力不足、肠胃功能薄弱以及整体免疫力低下，要想彻底改善各类过敏，就得从根本上增强肺主气的能力，并且强化消化系统、提高免疫能力。

一、便秘的冲击调理

    便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。

    便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性,老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量。

便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。

    由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。

便秘的冲击调理

    先将腹部轻轻揉按、放松，然后再由轻到重的拍打大肠部位，能够对一般性便秘起到很好的改善作用，长期病重导致的严重便秘，要加大力度冲击整个腹部，同时配合拍打尾椎，力度适当的情况下，也会有很好的通便作用。

    大便是身体代谢垃圾、排出毒素的重要途径，生活中不注意，过多摄入寒凉、辛辣的食物，就会造成大肠肠道燥热，津液灼烧而不足，导致大便干燥；或者是长时间坐立不动、久病卧床等行为也会导致肠道气机不畅，传导不利，大便密结，难以排出，也就是一般的便秘。

    一般性便秘通过冲击腹部大肠和尾椎部位，能够直接促进大肠肌肉的气血循环，增加大肠平滑肌的张力，刺激大肠的蠕动，增强其向下传导糟粕的推动力，从而帮助大便的顺利排出。坚持冲击整个腹部，还能促进肠胃消化酶的分泌，使大肠津液充足，从而彻底改善大便干燥的状况，消除便秘产生的根源。

    老年人在调理便秘的时候，最好在冲击肠道、尾椎的同时，辅助冲击肺部和肾区，因为肺与大肠相表里，老年人便秘除了肠道干燥之外，更多的是因为年老体衰，肾阳不足，肺气虚弱，向下推动排便的肠动力不足，造成长期排便困难，大便日益干燥密结，形成恶性循环。冲击肺和肾能够起到增强肺动力和肾活力的双重效果，在源头上解决排便难、排便慢的问题。

    这里要特别提醒老年朋友，如果便秘严重，难以排出，请尽快寻求有效的缓解方法，不要因为用力过度造成心脑血管压力突然增大，诱发致命疾病。

二、痔疮的冲击调理

    痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。

    关于痔疮的病因主要有两种学说。首先是静脉曲张学说，认为痔是直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团。然而目前广为接受的理论是Thomson的肛垫下移学说，认为痔原本是肛管部位正常的解剖结构，即血管垫，是齿状线及以上1.5cm的环状海绵样组织带。只有肛垫组织发生异常并合并有症状时，才能称为痔，才需要治疗，治疗目的是解除症状，而非消除痔体。痔的诱发因素很多，其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。

    痔疮按发生部位的不同分为内痔、外痔、混合痔。在肛管皮肤与直肠黏膜的连接处有一条锯齿状的可见的线叫肛管齿状线。在齿状线以上的为内痔，是肛垫的支持结构、静脉丛及动静脉吻合支发生病理改变或移位，被覆直肠黏膜，由于内括约肌收缩，肛垫以Y型沟分为左侧、右前侧、右后侧三块，因此内痔常见于左侧、右前侧及右后侧；在齿状线以下为外痔，被覆肛管黏膜，可分为结缔组织性外痔、静脉曲张性外痔、血栓性外痔；兼有内痔和外痔的为混合痔，是内痔通过静脉丛与相应的外痔融合，即上、下静脉丛的吻合，混合痔脱出肛门外，呈梅花状时，称为环形痔，若被括约肌嵌顿，形成嵌顿性痔。

    痔疮有如下临床表现

    1.主要表现为便血，便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。

    2.单纯性内痔无疼痛仅坠胀感，可出血，发展至脱垂，合并血栓形成、嵌顿、感染时才出现疼痛。

    3.内痔分为4度。①Ⅰ度 排便时出血，便后出血可自行停止，痔不脱出肛门；②Ⅱ度 常有便血；排便时脱出肛门，排便后自动还纳；③Ⅲ度 痔脱出后需手辅助还纳；④Ⅳ度 痔长期在肛门外，不能还纳；其中，Ⅱ度以上的内痔多形成混合痔，表现为内痔和外痔的症状同时存在，可出现疼痛不适、瘙痒，其中瘙痒常由于痔脱出时有粘性分泌物流出。后三度多成混合痔。

    4.外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症时可有肿胀、疼痛。

    无论是何种痔疮，都可以通过冲击尾椎的方式来缓解和改善。自己、家人之间，都可以用手掌心或者握拳平面拍打腰部以下，屁股之间的尾椎部位，有条件的还可以自己直接冲击肛门部位。

    痔疮的本质是直肠底部及肛门粘膜充血淤滞形成的静脉曲张团，习惯性便秘、喜吃辛辣刺激或寒凉食物、慢性胃肠疾病、怀孕后期等都可能造成肛门部位血管受到刺激或压迫，逐渐瘀滞堵塞，形成肿块并伴有大便出血、剧烈疼痛等痔疮症状。

    冲击尾椎部位能够直接刺激到肛肠部位的气血循环，使被压迫而血流不畅的血管重新得到冲刷，新鲜的血液补充过来，将血管曲张的部位慢慢恢复到原状，疼痛、肿胀的感觉也会极大地改善。

    如果是痔疮发作时候拍打，开始时患者会感觉肛门放射状疼痛，尾椎慢慢从冰凉到温热，部分人在肛门部位会有水汽状分泌物产生，拍打半小时左右，就能改善疼痛、坠涨的感觉；正常时候调理痔疮，拍打几次后可能出现痔疮严重发作出来的症状，这是深层内痔在修复，一天就可以度过，坚持冲击一周左右，直到肛门粘膜彻底痊愈，排便没有任何异样感，较为严重的痔疮也能彻底缓解。直接冲击肛门也是调理痔疮的有效方法，但要注意卫生，避免细菌感染。

三、肛周湿疹的冲击调理

    肛周湿疹是指局限于肛门周围皮肤，少数可累及会阴部。奇痒难忍。常潮湿，皮肤浸润肥厚，可发生皲裂。任何年龄均可发病。

    湿疹的发病原因很复杂，有内在因素与外在因素的相互作用，常是多方面的。外在因素如生活环境、气候条件等均可影响湿疹的发生。外在刺激如日光、紫外线、寒冷、炎热、干燥、多汗、搔抓、摩擦以及各种动物皮毛、植物、化学物质等，有些日常生活用品如香脂等化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发湿疹。某些食物也可使某些人湿疹加重。内在因子如慢性消化系统疾病、胃肠道功能障碍、精神紧张、失眠、过度疲劳等精神改变，感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调等，均可产生或加重湿疹的病情。

冲击腹部，辅助拍打尾椎或是直接冲击肛门部位，对肛门部位湿疹、瘙痒等症状有明显的改善作用。

    除了化学元素、毛发粉尘等外界刺激外，慢性肠胃病、痔疮以及内分泌功能失调、长期腹泻等身体疾病，也可能引起或加重肛门湿疹，但是湿疹产生的直接原因还在于肛门部位气血流通差，寒湿难以代谢掉，这才造成局部皮肤小疙瘩不断出现的症状。

    拍打小腹，能够促进大小肠的蠕动，调整肠道内的菌群环境，将肠道内的寒湿之气随大便排出体外，减少湿气在肛门部分的堆积；拍打尾椎和肛门部位，能够刺激肛门的气血，加速局部血液的微循环，将长期积聚在肛肠部位的寒湿尽快的代谢掉，从而改善湿疹带来的瘙痒与难受。(转自网络)

        用手拍打和工具拍打各有所长，拍打工具是双手的延伸和拓展，两者完美结合能够更好地发挥拍打的作用和效果。无痛自拍神器健身拍宝具有拍打面积大，拍打痛感极小但穿透力超强，振感强大等独特优点，使用他进行全身及重点部位拍打，效果明显，立杆见影。健身拍宝的确是非常不错的祛病强身保健拍打的伴侣和助手!

 

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