你是否有过这样的经历？某天早晨经历了一件倒霉的事，然后你会觉得今天一天都不顺了，神奇的是你会发现接二连三的发生了不顺的事儿，这种现象叫做期望导致结果。
心理学上称为“试验者期待效应”或“自我实现预言”，我们每次预期自己会倒霉，无形中就做出了这样的期待和预言，一般情况下你会发现会真的将倒霉变成现实了。
自我实现的预言到底是不是存在呢？通过实验心理学证明，某些领域当中自我实现的预言的确是事实，在“改变心理学”的研究里，研究人员通过实验证实了这一真实性。
实验中有一匹会认字还会做算数题的马叫汉斯，一开始研究人员对此是表示质疑的，但是通过研究发现，汉斯这匹马并不会运算，那它又它是怎么知道3+5=8的呢？当人对他问出一个问题的时候，都会做出一个低头看它前脚掌的动作，因为它回答问题的发声就是用前脚掌击地，答案是8，他就用前脚掌击8下地，所以当人们提出问题后，都会低着头看它的前脚掌，然后研究者发现，当它的前脚掌接近正确答案的时候，比如已经敲到7，那么提问的人就会抬头看它，希望它能够给出正确答案8，所以马慢慢就形成了条件反射，也就是提问者一旦把头抬起来，这个细微的动作就会给马暗示：快要接近正确答案了，那么马则会通过这个信号得出一个正确回答。
通过马的实验，我们可以发现，我们观察的对象之所以会那么做，是因为我们无意识的在影响它，我们给出的信号会被观察对象捕捉，那么他们就会做出跟我们期望一致的事情，从而证实我们对它的期待。
所以很多时候对方之所以那么做，是因为你期待他那么做，然后影响了他，心理学中这个就叫做“试验者期待效应”。
在我们身边也会看到这样的现象，有些优秀的孩子越来越优秀，而差劲的小孩会越来越差，心理学家对这一现象做了一个实验，实验是跟一个学校配合来完成的，研究者叫来一些孩子，让他们都做IQ测验，但不把IQ测验的结果告诉老师，而是对这位老师说他们给孩子做了哈佛能力测验，然后把孩子的名单交给老师，并说这个名单上前20名的同学是在测验上分数最高的，也就是说这些同学是最聪明的，试验者也没有对老师说要对孩子做些什么，但是老师自然会对他们产生期望，也就是期望这些得分高的同学表现出智力不寻常的样子。过了一段时间研究者对学生再次做了IQ测验，发现学生的IQ变化了，那些被期望为聪明孩子的同学的IQ提高了，并且提高的幅度比一般孩子大，而实际上名单上得分最高的20%的同学根本就不是真的最聪明，只是随机分配的，只是研究者隐瞒了老师，当老师对学生有期待的时候，这些学生在各方面不仅会表现的更好而且IQ也会提高。
研究还发现，期待在低年龄里表现的更为强烈，相反在高年级儿童中就没有那么强烈了。科学家对此做出了几种解释：比如低年级儿童可塑性强，更信任老师，更容易相信老师说的话，当老师对孩子有期待的时候，孩子受到了特别对待，比如说话语气，眼神等方式让学生感受到你对他的期望，老师的这些行为都会影响到学生，而这个过程完全是不经意间传递的，老师对聪明同学的表现是给予他们更多的微笑更多的眼神交流，更多的赞同，学生也愿意接受老师的对他们的评价，即使是批评，他们也会努力的改进和提高。
所以在生活中如果我们要期待一个人做出积极的改变，我们首先就要给他期待，如果你不喜欢他，对他没有期待，觉得他不行，其实你的一些不经意的表示都会给对方传递信号，会有一定的心理暗示，而这种预判最后也会实现，很多时候如果我们对对方有所期待，我们会在潜移默化中给对方影响，最终他真的会变成我们期待的那个样子。
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