我最近特别想养成一些基础好习惯，受到很多触动，比如说“你来人间一趟，是为了发光发亮”这本书，亦或是其他改变自己的资讯。内心就是野火烧不尽，春风吹又生。就是会有冲动，我发现我其实有很多选择，比如我为什么发胖，就是以前老是习惯埋汰自己，说自己这里不好那里不好，感觉吃才能缓解有被爱和放松的感觉，事后又容易后悔，而且还会不知不觉胖起来。
我好像内心隐隐不希望自己出彩，我最近还看到一句话“如果我成功了，我会担心失去什么”。自己就是好像不敢让自己发光发热，好像怕太累，或者会不值得一样。
不，每一天还是可以选择直面现实，不活在幻想里，衣食住行都需要用心和精力。不可以随随便便，人的一生，可以这么说，是所有习惯的总和。
我不可以掌控别人，至少我还可以控制我自己的人生。
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本文标题：人的改变与醒来，需要经历领悟
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