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2022-09-24

2022-09-24

作者: 可爱的小刺猬 | 来源:发表于2022-09-24 22:35 被阅读0次

9.24日冰山作业

一.事件:继续感冒着,不愿意离开床。

二姿态:一致性

三.感受:难受,浑身不舒服,迷迷瞪瞪的

四.观点:

1.咋这么不注意呢,自责!

2.这点小病就受不了,矫情!

3.不是年轻的时候了,得时刻注意身体健康!

4.好身体,是做好一切的资本!

五.期待:

1.自己对别人的期待:关心

2.自己对自己的期待:接纳, 别急躁

3.别人对自己的期待:

六、.我的渴望:轻松自在

七.自我(生命力):

我是一个生命力极强的人!

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