可爱的朱小姐:
最近看到减重100斤后的贾玲，美了。朋友说，估计年后会有很多人开始健身。可能会，但能像贾玲这样坚持的应该不多。
能否坚持一件事，除了毅力，还需要目标驱动。贾玲的目标是拍一部励志的电影，而她的角色需要她减重。版权到位，资金到位，演员到位，“全世界”的人在等她，如果她减重不成功，那后果是有多严重。所以，她不能放弃。
减重痛不痛苦，必须痛苦。以前什么都能吃，减肥时这不能吃，那不能吃。以前不运动，减肥时要大量运动。而且减肥成功后，还需要克制才能保持减重后的体重，稍微不注意，又会快速反弹。
我的体重105斤左右，偶尔会瘦到101斤，102斤，但恢复正常饮食后，又会回到105或以上。我们的生活和饮食习惯决定了我们的体重，只要恢复到原来的习惯，体重就会跟着恢复。所以，通过什么方式减的重，就要一直坚持下去。
贾玲现在是瘦下去了，但更大的挑战是能不能保持现在的体重，她有可能随时胖回去。我现在不追求瘦了，毕竟到了一定岁数，一瘦就会垮脸，比起老，微胖还是能接受。
春安。
2020年8月10日 明天将开始一段新的旅程，新的工作，陌生的同事，陌生的行业，有点害怕，害怕明天的未知，害怕...
其实我也没有什么写日记的习惯，只是心中的苦闷不知道与谁说，与父母说显得太矫情了，当初离开家步入社会就说过不...
看着儿子走进训练室，坐在外面，无所事事，小说软件游戏软件都已经删除了，逼着自己放弃不合时宜的喜好，开始静下心...
你要收拾大包小包带大小丫头回家过年了，一年来，你很努力，也很幸运，祝福你，相信热爱生活的人不会被时光辜负！ 有人说...
分院：经济与管理学院 班级：19财务 姓名：陈来顺 亲爱的自己： 你好！ 其实，很多时候我真的完全理解不了你...
可爱的朱小姐： 要学会少说话，真的不容易。今天和同事就一个问题各自发表意见，说着说着，又差点吵起来。我也不知道最近...
可爱的朱小姐： 四月如期而至，想和你分享林徽因的一首诗： 《你是人间的四月天》 ——林徽因 我说 你是人间的四月天...
可爱的朱小姐： 侄女最近在玩小红书，上周发信息给我，让我加她小红书账号。当我知道她开始上传视频，我很担心她。首先，...
可爱的朱小姐： 最近无论是情绪还是身体，状态都很差。疫情以来，没有见朋友，也没怎么出去走走。大部分时间都是宅和工作...
可爱的朱小姐： 什么叫热爱？就是看不到未来仍不愿放弃。 昨天在群里看了一个女生的vlog,是有关她跑龙套的故事。她...
本文标题：给明天的自己一封信(360)
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dapradtx.html
网友评论