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觉察当下,接纳一切

觉察当下,接纳一切

作者: 平安lp | 来源:发表于2017-03-11 19:47 被阅读0次

     

觉察当下,接纳一切

 

       一眨眼,又是一周。深深感觉知行合一的难。

        从发现问题要改变听微课,到现在上系统的正面管教课程。有体验有方法,但还是在没有意识的自我情绪调整的时候,还是会随心所欲,脱口而出。

       怎样有意识的控制自己的言行呢?怎么能把课堂上的方法运用起来呢?从无意识的言行,到发现问题有意识的改变言行,到最后达到无意识地做出合理的言行。也许需要时间和思考。

      不能一步登天,那就觉察当下,接纳一切!幸好在改变的路上,终会冲破云层!

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