1.早起十分钟。 早起十分钟会让我们在呼吸到新鲜空气的同时，发现平时没有注意到的世界。早起十分钟可以更从容地规划一天的安排，从容的态度给一天工作带来好心情的同时，也能给别人留下好印象。
2.今日事今日毕。 不要抱有以后再干什么的念头，这种念头一旦开头就永无止境，造成无限的拖沓。 当下的事情，当下就要解决，不给自己往后推的借口，做好今天的事，明天也会从容。
3.事情多，逐一做。不会的事情或者做不到的事情，不承诺。 事情太多时，不要想着能不能做完，而是规划好优先级后按照顺序，心无旁骛一件一件干，不同时兼顾几样事。当别人请求帮忙时，不能为了好印象接受不拿手的事，这样既为难了自己，也耽误了别人。大家都有自己擅长的部分，承认自己做不到也没什么。
4.懂得放手，彼此轻松。凡事亲力亲为，不假手他人，有时会让人感觉对别人不信任。过于热情地不寻求意见就做别人范围的事，会让别人感到有负担。放轻松，做自己的事，别人需要帮助时尽力就好。
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本文标题：《禅与极简生活艺术》收获
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