～用我的行动力，创造我的奇迹～
公众承诺之大拜:
今日成功解锁003/108
大约10点，完成第一次晚上大拜，历时23′40〃，不快不慢，我最喜欢的节奏。
除了脸部额头比较多汗，其他部位微汗，通体舒畅，今晚头脑这么清醒，怕是很晚才会有睡意了
其实，今天快七点了才下班，回家做饭，稍稍整理了一下厨房，喂鸡，捡蛋，撩兔……和家人一起吃过名副其实的“晚”饭，已经是快九点了，稍作休息，洗漱，还在和内在小孩打斗，最终，战胜内在小孩，拖了块瑜伽垫，迈开腿，到楼顶开始了:想要做好一件事情，最难的是启动第一步～
～每天一个微行动，战胜拖延很轻松～
今日微行动:大拜头脑太清醒，开启一个番茄钟,专注于看几页书吧，Go!
～用我的行动力，创造我的奇迹～ 公众承诺之大拜: 今日成功解锁003/108 大约10点，完成第一次晚上大拜，历时...
每一个战友来007的目的或想法都不一样，大多是为了学习进步和抱团取暖。而我来007的目的其实很简单，为了战胜我的拖...
今天是满怀期待的一天，因为是战哥的生日，本来想早早地去小鹿茶打卡领周边，结果因为自己的拖延症给耽误了，到了十点左右...
小确幸: 1.部分家长没有认真阅读通知，以为我之前的防溺水通知，他们课程结束那天，已经签好了，导致部分家长并没有前...
❤️～用我的行动力，创造属于我的奇迹～ 公众承诺之大拜: 办完事回家洗澡，在大拜群吆喝，没有人应约，一个人打卡宝台...
今日小确幸: 好奇害死兔：把豆豆放出来，想看看是不是兔公主，结果，豆豆往鸡屋顶上去了，开手电筒找时，已经不见踪影，...
❤️～用我的行动力，创造属于我的奇迹～ 公众承诺之大拜: 今日成功解锁010/108 连日阴雨，傍晚自己到四楼大拜...
小确幸: 和二姐骑车去潭口，来回大约32km，现在是高温季节，但骑车，沿路都有花草树木，风还是很凉爽的。 回程是直...
用我的行动力，创造属于我的奇迹 公众承诺之大拜: 今日成功解锁007/108 和海英、璐琼约宝台5:15，出去的时...
❤️～用我的行动力，创造属于我的奇迹～ 公众承诺之大拜: 今日成功解锁008/108 阴天，有点怕傍晚下雨，没约宝...
本文标题：战拖行动003
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dawovrtx.html
网友评论