《幸福的勇气》

作者: 果壳之王 | 来源:发表于2022-05-24 07:41 被阅读0次

本书更像是《被讨厌的勇气》的使用指南,带你实践阿德勒的心理学。

阿德勒心理学并无魔法,他只是给了你一个三棱镜,三个面三句话,“可恶的他人”,“可怜的自己”和“以后怎么做”,然后把选择权也交给了你!

他还有一个比较“反常识”的观点,对于教育,既不可以批评也不可以表扬。人的问题行为背后有更深层次的心理动机,可以分为五个阶段来考虑。

第一个阶段是“称赞的要求”,目的只是获得表扬,进一步说,就是“在共同体中取得特权地位”。他们的价值观就是“如果没人表扬就不干好事”或者“如果没人惩罚就干坏事”。

第二个阶段是“引起关注”,第一阶段失败后,就会想“得不到表扬也没关系,反正我要与众不同”。积极的孩子通过恶作剧来博取关注;消极的孩子表现出学习力低下、丢三落四、爱哭等行为博取关注。比起被忽视,宁愿被批评!

第三个阶段是“权利斗争”,不服从任何人,反复挑衅,发起挑战,企图通过挑战胜利来炫耀自己的“力量”,并以此获得特权地位。积极的孩子破坏规则,消极的孩子“不顺从”。

第四个阶段是“复仇”,向没有认可这个无可替代的“我”的人复仇,向不爱“我”的人复仇,进行爱的复仇。既然对方不会爱我,那就恨我吧!反复做对方讨厌的事,通过伤害自己或者贬损自己的价值来控诉“我变成这样都是你的错”!

第五个阶段就是“证明无能”,对人生绝望,打心底里厌恶自己,认为自己一无是处,并且为了再次绝望就逃避一切课题,向周围人表明,“因为我如此无能,所以不要给我任何课题,我根本没有解决这些问题的能力”!

当然,大部分问题行为仅仅处于第三阶段“权利斗争”,在防止问题行为进一步恶化这方面,教育者的作用非常大。问题行为的根源是“归属感”,也就是“确保自己在共同体中的特别地位”。“批评和表扬”都无济于事!

更好的方法是关注他们的“目的”,与他们一起思考“以后怎么做”。不去执着于“无法改变的事情”,而是正视眼前“可以改变的事情”,尊重他们的决断,并辅助决断,告诉孩子自己随时可以提供帮助,并在不太近也不太远的地方守护他们,即使决断以失败告终,至少他们可以懂得“自己的人生,可以由自己选择”这个道理!

相关文章

  • 《幸福的勇气》:为何幸福需要勇气?

    在一个价值多元的时代,每个人的兴趣、信仰、生活理念都各不相同,几乎没有什么事情能让所有人达成共识,唯独有一件事情例...

  • 幸福的勇气

    标题:幸福的勇气 读书日更Day 310《幸福的勇气》岸见一郎 001 幸福的勇气 弗洛姆说:“爱是一种信念行为,...

  • 幸福的勇气

    p1–36 终于要开始看这一本了。 1. 教育的目标是“自立”。 2. 你并不是为了满足他人的期待而活着,别人也不...

  • 幸福的勇气

    p37–68 1. 问题行为的五个阶段:称赞的要求、引起注意、权力争斗、复仇、证明无能。 2. 大部分的问题行为仅...

  • 幸福的勇气

    P68–83 今天看的这部分有点不好理解,所以放慢了一些速度,边看边想。 1. 表扬是“有能力的人对没能力的人所作...

  • 幸福的勇气

    p132-150 1. 爱是由两个人共同完成的课题。 2. 我们必须追求的不是“我”的幸福也不是“你”的幸福,而是...

  • 幸福的勇气

    p119–132 1. 如果无法爱自己也就无法爱他人,如果不能信赖自己也就无法信赖他人。 爱自己,善待自己,善待...

  • 幸福的勇气

    p152–完结 去爱的勇气,就是变得幸福的勇气。与这个世界和解,善待身边的人,用善良和爱的眼睛去看这个原本就简单的...

  • 幸福的勇气

    她曾遭受过人生各种的不幸与失意,她曾对命运进行过死死的抵抗,她对上天给她安排的一路荆棘愤慨无比,她看看眼前的人和事...

  • 幸福的勇气

    p98–118 这几天每天熬夜看世界杯,给自己放假没有好好看书,今天开始收心了。继续学习阿德勒心理学。 1. 信任...

网友评论

    本文标题:《幸福的勇气》

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/daxjprtx.html