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【生命⋅修行】傲慢、自责与自尊

【生命⋅修行】傲慢、自责与自尊

作者: 浩然H_H | 来源:发表于2022-02-22 09:14 被阅读0次

当大宝述说她关于投资的一些进步和感悟时,我却由衷地感觉到了自己的渺小和无力。一则是因为,她在投资这方面的感悟,已经开始触碰到我的能力与认知边缘;二则是因为,工作上遇到的一些小小的事情,让我意识到,我现在面对这个组织是那么复杂;而与之对应的,与「投资」这件事相关的是,人类社会是一部更加庞大而复杂的机器;而整个人类在大自然的面前,依然只能望而兴叹。

带着这有一丝懊恼和卑微的情绪睡去,早上醒来,却看到了一篇谈论「傲慢」的文章。那是由一段陈坤的访谈引发的讨论,他说上师有一次告诉他,他有努力隐藏的傲慢,但是藏不住,让他学会转化这「傲慢」的力量。

我于是也想起前一天,在和同事交谈时内心里闪过、言语间透露出来的,其实只是来自于一个不对称地位的傲慢;更想起这些日子,自以为「每日精进」时,对那些想象中的「躺平」的其他人内心里的傲慢。而正是这种傲慢,在我无法完成那些我想要完成的事项时,变成了一种极具杀伤力的「自责」:

  • 又过了11点才上床、又没能早睡

  • 估计明天又难早起

  • 又没有做运动、坚持健身

  • 快一个月没有发健身视频了

  • 没能在专注工作时段真正地专注产出

    ……

完成时有多傲慢、没完成时就有多自责。

每当我陷入自责情绪的时候,大宝就会说我太不知足。这一次,我却深深地感受到,这其实是两种能量的摆荡!

而今天早上的这篇文章提醒我,这两种能量,或者说这一股能量的两个极端表现,其实有着另一种转化的可能!

是的,可以转化他!正如我现在每天在使用的那张Self-Esteem表格,里面常用的问句就是:

I felt proud when……

由Pride / Proud 这「傲慢」的能量,慢慢构筑起Self-Esteem 「自尊」的力量,这或许就是一种转化的方式吧?也许,这种转化还会有更精妙之处。但能觉察到这力量的作用,毕竟是一个不错的开始!

想到这里,觉得每天坐地铁往返近一个小时的时间竟然也是一件很好的事情。这让我可以在纷扰的人群中冥想、内观。这让我可以在今天早上,想明白即便是面对「傲慢」与「自责」这样的能量,依然可以如画太极圈一般,把他们转换到自己需要的方向上去,为自己所用。

无需对抗与犯顶,即便是面对自己,尤其是面对自己

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