美文网首页
吾日省吾身D57

吾日省吾身D57

作者: 祁兰chyilen | 来源:发表于2020-01-03 22:29 被阅读0次

【日期】200103

【组员】chyilen

1今日我成功的事是什么?

兼职销售额3920/目标5000元

将时间日记电子记录化

2今日我最喜欢的事是什么?

瑜伽40min

3今日我最感恩的是什么?

周围人对我的支持 让我决定参加竞聘

4今天我听的课、读的书感悟?

秋叶《时间管理7堂课》

书中讲到不同行为风格的人,更适合的时间管理方式是不一样的,在Disc测试中我的性格是Sc型,S,在情绪管理上害怕被孤立,容易情感依赖,害怕决定,在平常中需要提升拒绝别人的能力,提升自我选择的能力,C,容易消极完美主义,过度害怕负面的后果,从而需要克服拖延行为,通过清单带动自己的行动效率,通过以上的分析,我找到了为什么我在一些时间管理方法上,对于我而言并没有什么用,因为我会期待别人对我的赞赏,会期待对自己的奖励,比如写文章必须得看浏览量,才会有动力写下去-情感依赖,做读书笔记必须要有一个完整的框架才能去下笔-追求完美主义。

我觉得2020年对于我最值得期待的就是我要做自己的主人,我需要掌握我自己的选择能力,所以做好时间管理是第一步,我需要做时间的主人。

5今日我需要提升的地方在哪儿?

第二天的时间日记,一大片的时间被琐事所耽搁,需要增加行动清单,进行打卡

相关文章

  • 吾日省吾身D57

    【日期】200103 【组员】chyilen 1今日我成功的事是什么? 兼职销售额3920/目标5000元 将时间...

  • 吾日省吾身

    早上乘的公车行至一个站牌突然紧急刹车。没有注意到发生了什么。听争执声大概是差点撞到一个骑车的行人。有乘客情绪激昂...

  • 吾日省吾身

    今天早上本来要带孩子去医院的,结果早会提前,我赶不及带孩子去,只好让先生带着孩子去看了。 路上我反思自己的一天作息...

  • 吾日省吾身

    早上开例会的时候,同事突然甩“锅”过来,我一时没有接好,拖另外一个同事下水扳回一局,自我感觉良好。在跟另外一个同事...

  • 吾日省吾身

    今早,读了一会儿书。合上书之后,陷入了深深的思考。 在之前多次的咨询中,往往急于分析来访者的问题...

  • 吾日省吾身

    从学校回来半个月了,好久没有认真更文了,在家有家人陪伴的日子总有很多欢乐,几乎没有独立的时间进行自身思考?,也回来...

  • 吾日二省吾身

  • 吾日二省吾身

    刚刚写完今天关于留言的复盘,所以一看到笑来老师说的,想办法为正在做的事添上一条重大意义时,我脑子里第一句话是,首先...

  • 吾日多省吾身

    作为一名普通的大学生,切切实实察觉到自己身上的一些诟病,也切切实实发觉这些诟病多多少少也是身边的人共有的。 想做...

  • 吾日四省吾身

    梁爽《真正的好归属,是才干与健康兼得》一文提到,我们每天都要四省吾身:饮食健康否、坚持锻炼否、作息规律否、心情愉悦...

网友评论

      本文标题:吾日省吾身D57

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dbbtactx.html