今天读了《你所谓的沟通，不过是一种操控》这一篇。如下为要点：
1、沟通是人与人之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致，感情通畅。沟通，不是带着我的意愿去操控别人，而是表达我的需求、我的感受，同时也看到对方的需求和感受。
2、操控是带着自己的目标，想尽一切办法，让对方按照自己的意愿去做，仿佛对方就是一个提线木偶，而你就是那个木偶的操控人。操控会耗费很多能量。
3、达到目标最有价值的一件事，不是真的达成了某个目标，而是为了这个目标你成了怎样的人。
4、越是自我价值感低的人，越想赢，因为他们需要通过赢来证明自己的价值。自我价值感高的人，就无所谓输赢了。
5、人与人之间，一切的痛苦都来自关系，一切的幸福也来自关系。
春芽，高级家庭教育指导师，成长中的咨询师，14岁男孩的人生导师。1800多天家庭教育日记达人。用日记记录生活，以写作成就人生。
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本文标题：你所谓的沟通，不过是一种操控
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