今天第一次和朋友聊我在积微的改变，因为我的变化是内在的改变，是一种思维的转变，表面上虽然看不见，但是我坚定自己的选择。我在勇敢的做自己，我不再向外寻求认可了，我认可自己就足够了，慢慢的我找到了真实的自己！
我喜欢我自己，我爱我自己，我接纳自己的一切，我不再评判自己，我会鼓励自己的内在小孩，妈妈已经看见你的进步了，先完成再完美，做最真实的自己没有什么不好！
今天没有完成计划，我好像在给自己找借口，面对困难的事情总是拖延，面对现状，我选择放下过去，放下所有负面的思维，用爱心去拥抱自己的内在小孩，作为一个有理智的成年人，我会做出智慧的选择，我会帮助自己突破困难，现在我对自己的内在小孩说，亲爱的，妈妈爱你，进步一点点就很棒了，行动起来，妈妈相信你是最棒的！
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