从来没有想过我会到要减肥的程度，但是现在看着镜子里的自己，尤其是微微隆起的肚子，冲着镜子抛去了一个嫌弃的眼神。
岁月是一把杀猪刀啊，我需要的是成长不是长胖啊，看看相册里以前的自己和镜子里那个陌生的身影，我掩面而泣。
小时候的我
大学时候的我
现在的我
以上分别是小时候的我，刚上大学的我，现在的我。注意看最后一张我是收着肚子的。体重也从一百三不到直逼一百五。因为我们家人没有很胖的体型，并且从小到大我也一直偏瘦，学生时代怎么吃都长不胖，所以我一直坚信自己是天生丽质，含有瘦的基因，怎么都吃不胖的。
事实证明我是太过乐观了。久坐不动，暴饮暴食，终于打破了“先天的优势”。虽然一眼看上去『不胖啊』，但自己肚子上的肉自己知道。
每个瘦人有不同的瘦发，但胖子却有同样的胖法。就两个原因：1. 懒 2. 馋
馋嘴导致吃的多，增加脂肪。懒导致不运动，脂肪积累。那解决方法也很简单喽，控制饮食，多多运动。但哪有上嘴唇碰下嘴唇这么容易，不然街头早没胖子了。所以，看到印度国宝级演员阿米尔汗拍摄『摔跤吧，爸爸』由瘦子吃撑胖子再减会成瘦子的过程，实在是无比佩服。
行动是达成目标的前提，并且是持续不断的行动。
最近也意识到长胖问题的严重性——我可不想再过几年成了大腹便便的大叔，并且还带来一系列的健康问题。
村上春树说：
连跑步都坚持不下来的人，还怎么创作
同样，体重都控制不住的人，怎么去掌控自己的人生。
现在虽然工作忙，但也暗暗下决心要保证每周至少三次跑步，从家都地铁站上下班骑自行车，尽量在地铁上站着，在公司多走动。
我一直认为，学习，运动，读书，交际，游戏，美食，影视，都是生活中不可缺少的元素，而现在我的肚子正在大声的训斥我：你丫的该运动了！
网友评论