没想到第一次写公开文章就取了一个那么自媒体的标题， 但这绝不是为了夺人眼球，而是切切实实的自身经历
经历过颈椎病的同学想必多少都会有这样的经历，轻则脖子、肩膀僵硬酸痛，重则手指麻木、头痛欲裂。
本人IT互联网工作12年虽然不是标准的程序猿，但平均每天对着电脑的时间也超过了7个小时，回到家基本上也是电脑或者手机，随着年龄的上升，运动也逐渐减少，所以近年来早就有隐患的颈椎持续发病。僵硬酸痛已经是家常便饭，最近一年已经发展到有三次非常严重的头疼呕吐。
具体的症状是：开始感觉头沉沉的，渐渐开始太阳穴发胀，整个后脑勺开始疼痛（不是刺痛，感觉脑袋很闷）。再往后，眉心处开始越来越难受，用手指按压后会稍微缓解，一旦放开又会如此。一两个小时后，头基本抬不起来了，此时基本上已经坐不住了，得躺下，再之后就开始感到胸口阵阵恶心，有呕吐感，如果是空腹，基本上是不会吐出什么东西来的。
今天是2018年第一次发作，可能是前段时间睡眠不够，加上下午带女儿出去被冷风吹到，下午回家后开始逐渐不适，到吃完饭的时候，已经躺在床上起不来了。由于难受了快2个小时，基本已经很虚弱了，此时任何一点声音、灯光都会让难受的感觉成倍增加。最难受的时候，感觉自己快死了或者不如死了，甚至最后，人是跪躺在床上，疼到绝望！根本站不起来，说不动话。
很多人会问这种情况下按摩有没有，根据经验，不管是家人帮忙还是外面正规按摩店（但在这种情况下，没有体验过真正老中医，所以不敢乱说）纯按摩都是没有用的。甚至还试过用精油加按摩去推，在推的时候感觉症状是有缓解的，但停止之后，那种难受的感觉仍会回来。
还有，这种情况下吃止疼药也是完全没有用的。
按照之前的经验，发展到这种地步，这一个晚上基本是起不来了，就算运气好能睡着，中间可能也会疼醒几次，直到第二天亮才能缓过来。但现在我居然可以坐在这里码字，简直太神奇了，而且没有依靠一点药物。其实就是依靠一把电吹风！
在实在没有办法的情况下，家人用一把电吹风对着颈椎、肩周来回的吹，用电吹风强大的热量的带动了局部血液的循环，期间只是轻轻的按压一些关键的穴位和肌肉。来回反复的吹，并轻轻按压，没几分钟脑袋就已经没有之前那么沉重了，十五分钟左右，整个肩膀以上已经非常轻松了。此时，人已经可以走动了。于是，从卧室的床上移到卫生间，一般用热一些的水泡脚，一边再吹个10分钟左右，整个人的精神基本上完全恢复了，之前的问题一扫而空。（Tips: 由于电吹风出来的风很烫，不能一直盯着一块地方，容易把皮肤烫伤甚至起泡。）
治标还得治本，电吹风可以帮忙缓解难受，但最根本的还是应该加强运动，让颈椎病不再发作！
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