果然人还是要有发泄才能更健康

作者: Candy静静 | 来源:发表于2021-02-27 23:47 被阅读0次

    前段时间因为一些小事,我跟妈妈吵了一架。之后的日子两人就开始了冷战电话也不打,微信也不发,各过各的生活,谁也不打扰对方。

    靠自己的内心总还是觉得委屈,这种委屈就想要跟别人诉说,却找不到合适的人选。

    今天下班之后跟朋友约饭,两人坐在一起聊了很多,其中也聊到了让我委屈的跟妈妈吵架这件事。

    说了为什么吵架说了吵架的原因,说了觉得自己委屈的缘由。

    林林洒洒洒我们两个人从6点多吃到了9:30。内心的好多话都跟对方讲,也有好多的事情有了头绪。

    我突然发现人果然还是要发泄,将自己的委屈说出来才会有所缓解,之前因为这件事情我伤心难过,非常不开心,闹了整整一周。现在将这件事情跟朋友这样一说,整个人舒缓了好多,不再那么紧绷,难过伤心。

    如果你不开心,记得要将让自己不开心的事情分享给朋友,相信我说出来你会感觉轻松很多。

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