偶然间阅读了一本书，是心理学的经典著作《心流》，读完深有感触，简单记录了里面最为核心的内容：
心流才是最重要的情绪体验
心流的核心含义：追寻人生的意义
快乐的秘诀=工作与爱
像玩游戏一样的工作
1.出自于对工作的设计 不是简单的重复 而是设置一定的挑战
2.心态
如何使用闲暇时光：是决定人的生活水平高低的主要因素，是让人的心灵更加的集中、更有力量。
大多数的大多数传媒不是让人更快乐更强有力 。
不浪费闲暇，人生愈发有价值，未来不仅属于受过教育的人，更属于善于利用闲暇的人。
时间应该投入到生活上。
大脑是不知疲惫的，只要不想同一个问题就是在休息。
把下班以后的16小时当成新的一天，寻找心流体验。
好之者不如乐之者。
深度工作
学习独处 整顿自己的注意力，不要放纵自己让自己更放纵
净化，不追求物质 安全感
活在心流，寻找成长的感觉
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