佛法上说：人生有四帝：苦集灭道。苦为生老病死，集为聚财取货、灭为解惑业而离生死之苦，道为完全解脱实现通透境界。 但是大多数凡夫均在苦集上轮回，偶有看得通透的智者。
年少时，我们受学业的压力，排名的竞争，心态稍不好的孩子会因学习的压力而抑郁或选择绝决的方式告别生命，那时候我们觉得长大真好。
进入社会，我们会接受工作的压力，成家立业，在选择一个最合适的跑道上折腾。那时候，我们觉得还是上学的时候单独，好怀念上学的时光。
当我们人至中年，可以有一份安定的工作，稳定的家室时，我们又会承受来自病苦的折磨，开始体会年青时用健康换财富，年老时用财富来续命。此时的我们，上有老，下有小，年迈的双亲更是在病苦中挣扎。那时候，我们好想自己只是那个一人吃饱，全家不饿的潇洒。
每一个阶断，我们都觉得苦，经历过后，我们会怀念那个程度更轻的苦。只是我们就在苦在轮回。
爸爸退休后一直比较注重养生，对饮食有各种讲究，凡是不在可食范围内的食材，坚决不食，自律到象一个守戒的出家人，可是还是生病了。
当他知道自己结果的时候，精气神明显不如从前。正如那个得知自己病症是误诊的患者，前一刻还奄奄一息样，下一刻就活蹦乱跳了。
心态很大程度上决定了我们的心情，但是这就是一介凡夫的正常反应，看淡，看轻是说在别人听的。
如果有一天我病了，我会享受当下每一餐的香味，我会享受每一个可以好好睡觉的夜晚，而不会为明天焦虑吗？ 我不敢说，只是此刻，只能做好自己，生命有这么多苦，但是生活还得继续，我们可以做的就在让苦苦的生活中，有能力，有时间的时候多加一点糖，因为那才是我们生活的希望。
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