今天想来讨论一下,你所认为的安全感是什么?
我看到有很多人回答道:脑袋有知识、手上有技术、手机有电、汽车有油、口袋有钞票、这就是我要的安全感。
这是现阶段普遍人都想要的一个安全感吧。不相信任何事、任何人,只相信口袋里的钱,和脑袋里的知识,其它一切都不怕。
一个极度缺乏安全感的人,或许往往就归结于这两个特征:自卑和懦弱。
自卑的人是做什么都没有自信的,需要一份骄傲,需要一份勇气去让自己变强,找回属于自己的安全感。
竭尽全力取悦别人,证明自己,只能说明你不够自信。我们要的是实力而不是取悦。
就像有句话说的:与其去追一匹马,不如用追马的时间种下一片草场,届时你骑着马草原任你飞扬。
而懦弱的人,就是胆小怕事。前怕狼后怕虎,做任何事情缺的是那一份胆量。普遍这样的人是最缺乏安全感的。
既担心眼前,可计划还没有开始做,就已经在提前预知坏的结果,最后就注定原地生根,永远发不了芽。
有安全感的人和没有安全感的人往往都是自己给的。
比如说一个人走在没有路灯的小巷子里,总会被突然出现的黑影吓一跳,或者总以为后面有人跟着。
其实大多数时候,你以为的总是你以为。你害怕后面的人可能会比鬼多一点,自己给自己心里闹点慌。
一个人不敢待家,不敢一个人睡,总要反复确认门窗有没有关好,否则总担心半夜会有人或者什么东西溜进家里来。
遇到问题,不要总去指望身边的人能帮你,指望他们能给你一时的安全感。可这样根本解决不了实质性的问题,最后还是得靠你去解决。
一定永远相信那句话,有些事人家帮你是情分,不帮你那是本分。人家帮了你记得感恩,不帮也别去记恨。
要知道每个人都有每个人应该做的事情,不可能无时无刻的老照顾你、帮助你,去理解你的感受,我们的感受需要自己来照顾,安全感需要自己给。
有些事遇到了,就要有勇气去承担后果,去让自己具备终身学习的能力,和拥有精益的专业素养,拥有解决问题的能力。
感情上对另一半的缺乏安全感,往往都是患得患失。也来自一种感觉和一种心里,是来自一方的表现所带给另一方的感觉。
是一种让人可以放心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面所表现出来的。当感觉不到对方表现出来的这些东西时,这份所谓的安全感也就若隐若现。
再加上心里有太多的杂念,杂念一多,感情注定就不会长久。
因为缺乏安全感,而就会开始莫名的喜欢作,最后累了自己,也会给对方带去很大的压力,然后把双方的感情和感觉给作没了。
毕淑敏曾说“探究明白你的不安全感从何而来,看清心灵上引起不安的杂念是什么。当不安全感又出现的时候,你就可以保持清醒的觉知,就能不再受制于不安全感而退缩或者去依赖。”
不管生活、工作、感情都不要过分的去依赖一些人,或者某一个人,你最后能依赖的只有你自己,
如果我们每个人都能将安全感深植于自己的内心,而不是他人的身上,那么一切肯定都会变得不一样。
你不会因为别人做一件事没达到你的预期而愤懑不平,也不会因为事情不像你想像的那样而惶恐不安。
更不会因为别人变得优秀,而觉得无地自容和自卑,你甚至不会因为对方忽略了一件对你来说极其重要的事情而满腹狐疑。
因为你知道,有些事情不可避免会发生,而你,有足够的力量坦然接受这一切。
自己给自己安全感,对任何人别抱有太大希望,希望越大失望越大。
因为真正的安全感,不是来自猜疑和设想,是来自付出行动。
不付出行动,即使有再好的设想,也只会停留在原地。
安全感既不是等来的,也不是虚设的。它是在你认识到思维偏差后,有意识地去行动起来开始的。
你越付出积极的尝试,安全感越不请自来。慢慢地,你会由内而外地强大,不卑不亢,有稳定的自我认知。
即使遇到再大的困难,你也会从容面对,无论成功与否。
说到底,作为一个极度缺乏安全感的人,拯救你的只能来自你自己,不可指望任何人。
你可以抱怨,可以委屈,但就是不能屈服。对任何人都要做到别希望、别期望、别盼望、更别指望。
不要随便只相信运气,也不要相信什么终于遇上对的人。
独立的你、安全感自给自足的你,无论是否真的遇到爱情,一个人仍旧可以很精彩。
若遇到了,则锦上添花!
以上共勉,晚安~
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