今天早上6点47分起床，比昨天早起了十几分钟，还算可以。
昨晚也相对比较早睡，11点半之后上床，12点左右基本睡去，挺好的。
因为有一股无形的压力推着我走，所以起床对我来说不算特别痛苦，痛苦的是一天的昏沉。
起来之后我就直接看书，但是脑子始终是当机的，每句话都看得懂，但就是没有办法思考和举一反三。
除了早起那段时间没有什么精神，一早上也是这样，要是工作太多就有点应付不了了。
昨天中午午休了一下，状态就恢复了，但是今天没有。
今天的午休睡的很沉，平时我都是靠在椅子上仰着睡，今天不知道是不是因为睡太沉了，压迫到脖子的神经，今天下午头昏昏的，也不晕，就是感觉昏，喝了奶茶也提不神（又找借口）。
直到吃完回家，躺在床上刷了一个多小时手机，脑子才恢复正常。
还是没有休息好吧，还是没有习惯早起吧。
但是明天还是想继续，看看自己能不能坚持，看看坚持会发生什么变化，是否早起如作者在书上说的那么好。
回到标题，今天早上也是在看关于早起的书，作者可能是想给想要早起但是不敢的人减轻一下心理负担吧，他大概说的是，想要坚持做某件事情，就算中间断开了一小下，没有关系，继续做便是，不用追求完美，追求连续的记录。
这一点突然点醒了我，我就是这样，不管是做运动、刷酸，还是读英语，一旦有事耽搁断开了，就觉得前面都白坚持了，这件事情失败了，不想做了。
但如果站在年底回望现在，以运动为例，年底的我在意的并不是我连续做了多少天，而是我这一年做了多少天，有没有成果。
同样都是自己，当下的跟之后的看事情的角度就是不一样，如果过于沉溺当下的情绪，那么所有事情都很容易放弃。
早起也是，如果有一天我因为某些事情没有早起，那也没有关系，等早起了再重新把记录续上。
我们追求的不是连续的记录，而是做事情的过程，过程才会产出成果，而打卡不会。
想通这一点，今天我就把刷酸续上了，之前仅仅是断掉了一次，我就觉得这个事情失败了，没有用了，又emo了。
其实换个角度想，这一点都不是一个事啊。
以此共勉。
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