体重一直维持在 135 到 140斤之间，非常苦恼。 小肚子也起来了，上个月，我给自己的目标是
每天步行1万米。每天像打鸡血一般，非要实现自己的诺言不可，坚持了几天，就放弃了。
我仔细回想起 自己为什么会放弃 ？
一 拖延症 不愿意事件， 以其他事情做推脱
二 无恒心 从小到大 做一件事情很粗糙， 不够有恒心
步行的计划放弃了， 我的失落可想而知。我觉得 对不起自己， 我没有办法面对自己的内心。
我制定了一个很大的目标，但我没有去实现。陷入了懊恼，悔恨
我对自己讲： 要对得起自己的内心 。
体重一直维持在 135 到 140斤之间，非常苦恼。 小肚子也起来了，上个月，我给自己的目标是
每天步行1万米。每天像打鸡血一般，非要实现自己的诺言不可，坚持了几天，就放弃了。
我仔细回想起 自己为什么会放弃 ？
一 拖延症 不愿意事件， 以其他事情做推脱
二 无恒心 从小到大 做一件事情很粗糙， 不够有恒心
步行的计划放弃了， 我的失落可想而知。我觉得 对不起自己， 我没有办法面对自己的内心。
我制定了一个很大的目标，但我没有去实现。陷入了懊恼，悔恨
我对自己讲： 要对得起自己的内心 。
体重一直维持在 135 到 140斤之间，非常苦恼。 小肚子也起来了，上个月，我给自己的目标是 每天步行1万米。每...
从今以后，要记得，这是你自己的生活。所有的事情，要对得起自己，要符合自己的内心，要保持善良，要富有远见，更要拥抱变...
在读达达令文章时，其中一段内容达令讲述了自己高中聚会，当时囊中羞涩又不愿向朋友吐露，长大后自己去寻回那丢失的感觉。...
（遇到什么事内心感受导致结果如何改正） 时刻激励自己要自律，要自律，要自律。 1、连续2周，其中几天在忙没有起床，...
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本文标题：自律--- 要对得起自己的内心
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