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晨间日记王杋宁

晨间日记王杋宁

作者: 王杋宁呀 | 来源:发表于2021-06-23 19:13 被阅读0次

(遇到什么事内心感受导致结果如何改正)

时刻激励自己要自律,要自律,要自律。

1、连续2周,其中几天在忙没有起床,早上都是5:40起床,做净化呼吸。做完以后人特别平静,脑子也比较清醒,平常早晨起床都是昏昏沉沉的,包括在做净化呼吸时候的那种平静感觉特别享受,舒服。现在早起并不觉得困难,反而闹钟一响就起床,因为很期待做净化呼吸这个时间。特别棒

这段时间一直在学习,在看各种视频学习,发现很多东西都有共通点。我需要不断去学去看去了解,然后最后找到属于自己的8万4千法门的其中一种法门。热爱并持之以恒。需要找回原来的热情,早起,todo,晨间日记。

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