不苛责自己

在开始学习心理学的时候，我会看到有的信息，感觉人家说的很对，而自己做不到，经过努力还是做不到，这让我有一些挫败的感觉。

后来，我发现自己接收不到这些信息是有道理的，有的是因为说的人的态度我不喜欢，有的是因为我可能还没到那个阶段。是的，如果对方的态度有问题，不管他说的多么正确也会让我心生抵触，不愿意听他说；如果自己还没到那个阶段，我想跨越这个阶段也是很困难的。所以人只能接受自己能接收到的信息。

想通这个道理之后，我就不再苛责自己懂得了这个道理怎么还做不到呢。看懂的道理是常态，做不到的也是常态，否则人也不会发出“懂得了那么多的道理，依然过不好这一生”的感慨了。既然如此，我就能做到啥程度做到啥程度好了，这可能就是我只能达到的境界，就像我现在写文，虽然很想输出自己的观点，但是我内心对于大家想看什么要看什么其实也是没谱的，我只能先试着写些自己能写出东西，看看大家的反馈，然后再根据大家的反馈来改变自己的写作思路。