目标：
一，找到一份理想的工作：
1.需要和教授瑜伽有关
2.和金刚智慧有关
3.自由度比较高
4.薪资：4000元以上
二，伴侣的目标：
1.懂金刚智慧，有智慧的人
2.信仰佛，明白因果法则
3.热情，开朗，善于帮助他人
4.喜欢冥想和瑜伽
5.年龄22-25之间，身高173cm-176cm，身材中等。
6.阳光健康，爱干净，品行端正。
7.素食主义者。
8.长相英俊，非常阳光，身体非常健康 9.有一定的经济基础，有能力去帮助更多的人
10.恋爱经历在三次以内，单身男士
11.爱运动，爱旅游，并且可以带我一起去旅游
12.懂得照顾我，并且很尊重我的意愿
13.热爱学习和智慧有关的一切事情，可以和我一起共修，我们之间的交流是很轻松，愉快的，有意义的。
14.支持我去学习，精神上和物质上同时给予我支持的人,非常愿意和我一起去学习当然最好不过
三，今年九月份之前自己的账户余额存有20000元，用来去泰国或者印度游学。
咖啡冥想内容：
1.今天早上给杰发了30元红包，给他充话费，感恩杰让我种下财富的种子。
2.下午回公司的时候，突然想到现在天气有点热了，可以买一点水果回去给同事去，于是我就跑到市场去买了番石榴和西瓜，回来给同事们做水果盘，看他们吃的很开心，我也很开心，感恩能和你们遇见，谢谢你们！祝你们开心快乐。
3.晚上请同事吃夜宵，随喜同事很有担当，感恩让我种下财富的种子。
4.最近老妈说让我给爷爷寄衣服回家，但是最近特别忙，都没有时间去店里买，但是又不想让爷爷担心，所以就赶紧给爷爷打了一个电话回去告诉他情况，爷爷很开心的答应了。感恩爷爷让我种下了一颗让人安心的种子。
5.最近有个朋友经济情况不太好，但是需要用到钱来学习瑜伽，我答应她会帮助 她的，一直在鼓励她不要放弃学习瑜伽。接下来我会做一个计划关于如何帮助她。感恩朋友让我种下助人为乐的种子。愿你瑜伽路上顺利。
6.明天是我的生日，感恩那么多的朋友说要来陪我过生日，感恩你们 。
7.感恩身边的朋友，你们都如此的信任我，真的非常谢谢你们！
回向：回向：带着愉悦的心情把我所种下的好种子，放到心轮的位置，所有种下的好种子，如钻石一样，发出光芒，射向老师、众生、设定的目标。也就是回向给老师，回向给所有人，回向给我设定的目标。
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