下午吃了根雪糕，冷得嘴里好久都没反应，好久才能有点儿知觉。平常我吃冷食就很少，一年到头吃雪糕冷饮不会超过5个，今年太热了，忍不住吃了一根。有时候嘴里没有味道，不知道吃啥的时候就会想着要不要吃一根雪糕。不过对这个没有主动吃的爱好，一般也不会想着特别想吃。
说起来昨天看到同学的照片，我觉得她瘦了。我问她说瘦了9斤，我问怎么做到的，就说不吃主食，管住嘴。我想了下，我这种胃口，平常又不爱吃零食，这种方法明显对我不适用。唯一能瘦下来可能真的只能运动，并且加大运动量。上次看到科普说到我这个年纪，要付出三倍的运动量才能达到以前一次的效果。只能说人到中年真难！
下午依旧是觉得特别困，眼睛都快睁不开的感觉。小伙伴问我中午没睡吗？我说睡了，还是困。好像形成了惯例，眼睛特别疲累，合眼休息下又会舒服点，感觉就是单纯的视觉疲劳。想想每天都说晚睡，结果每天都还是过12点，睡觉前真的不能碰手机，拿着就感受不到时间。难怪有人说睡觉前要把手机丢另一个房间，反正不能放在随手就能拿到的地方。
最近的思绪比较奇怪，想法多，所以比较伤神。觉得困也很正常，精力消耗不够，自然就是疲惫的。晚上也睡不安稳，会莫名其妙地惊醒，也会做一些莫名其妙的梦。有天我在想我是不是应该把以前的一些事情逐一记录下来。但是我又问自己，自己记得的那些东西都是真实的吗？要知道记忆也是可以被自己的思维影响而改变的。很多东西可能在不知不觉间就会跟着自己的思维而发生变化。这样想来，或许存在我记忆中的很多事不过是我美好的梦想而已，是不是真实的或许只是自己给自己的一个安慰。这么想来就没必要了，过去的就过去吧！
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