别让身心过于沉重

人生没有后退的余地，只能不断的前行，若你一味的与昨天纠缠不清，那么你将永远止步于过去。

无畏无惧、洒脱自在

人生有太多的不如意，生活有太多的无奈，没必要稍不顺心就怨天尤人，那样只会让自己更加一无是处。

抱怨是解决不了问题的，只会让心变得沉重，结果只会让自己越活越累，越活越后退。

有那个抱怨的时间，不如静下心来，好好的反省反思一下，为什么会让自己活得这么狼狈。

如果实在没办法，那就试着把一些没必要的人或事舍弃，例如：过去的事、错过的人、无能为力的期望、事与愿违的期待。

要知道，想过什么样的生活，完全取决于自己的心态，但心态需要时间的磨砺；想要什么样的人生，就看自己怎么选择，但选择需要岁月的沉淀。

生命原本就是一场不断清零，不断经历的过程；你我所走过的每一个地方，遇见的每一个人，碰到的每一件事，都只是一时的，因为我们也都只是过客。

那些看不开、舍不得、过不去、忘不掉、放不下的人或事，总有一天，都会过去的，何苦耿耿于怀，何必纠缠不休。

对生活来说，自己开心才是最重要的；对人生来讲，不虚此行就可以了。

不要让心太累，不要追逐或渴望太多不属于自己的人或事，力所能及，量力而行，得之是命，失之是幸，一辈子如此就可以了。

有些人，有些事，不过是一场体验；可以怀念，却不能驻足，生活只在于当下。