挫折感:
对自己最大的伤害莫过于挫折感!
挫折感生起时,身心都会受到沉重的打击而令身心都疲惫无力!
心若无力,无论做什么都很难成功!
挫折感源于在潜意识或显意识中,对自他的要求和预期。
对自己言行及言行带来的结果的强烈的不满所产生的挫折感,其伤害力是最大的!
学习丶训练内观,反复的看到挫折感的特点丶产生的原因及其产生后的过患,我们就会自动的变得更加睿智,我们将自动的修正自己的思想丶言行。事来则正确的应对,事后,无论结果如何,我们都不会纠结丶不会后悔!慢慢的,我们就能活在当下!
活好了每一个当下,就活好了整个人生!
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