小蘑菇表示已经被困在家里快两个月了……
从一开始的兴奋，疯狂刷剧玩游戏，到现在陷入深深的无聊和焦虑，如同黑洞般吞噬着自己。
其实我最怕闲下来，人一闲就会开始胡思乱想，想明天吃什么，下个月工作怎么开始，要不要换个工作啊，这个城市还能待下去吗……
你会发现安逸这东西真是个毒药，焦虑的人会自己画个圈把自己套牢，佛系的人会变成温水煮青蛙里的那只青蛙，到最后一刻才知道自己完了。
马克思说，物质是意识的基础。其实没有实践的空想都是耍流氓。
这次疫情让我最大的收获不是刷剧玩游戏的肥宅快乐，反而是焦虑过后对自己的重新审视与反思，当你焦虑不止时，不要再停在想法层面想东想西了，去学一个新技能，去开始一个新爱好，去把几年前十几年前压在心里的旧账做个了结，去跟自己和解……
人是社会性动物，只有感觉到自己的价值才会有安全感，因此比起纸上谈兵胡思乱想，不如去做实事，或许在这个过程中你会发现自己不一样的价值。
这里是小蘑菇说事儿，感谢你的每一个赞与评论。
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本文标题：在家歇的时间久了，警惕情绪瘫痪
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