今天读到整合笔记4——对话框!
对话框就是给未来的自己的指示书。
把自己在意的事情不断地写下来,留给未来。
打个比方说,就如爸爸妈妈不在家的时候留下“烤着吃哦!”“添衣服哦”等便条来留言一样。
对话框就是事先给未来的自己留下“这样想吧”“把这个解决了吧”等便条。
书写的要点就如上图,一看到,就很容易明白要做的事情。
例如会议当中出现的“不来也行”“不来也行哟”在旁边用对话框写上:“一字之差,造就不同的表达方式!常常要注意哟!”写这个对话框的时候,就是告诉未来的自己,现在我注意到了这样一件事情,语气强硬和心情愉快,积极的感觉!这样对话框里的话,对未来的“指示”就会变得更加明确。
另外关于笔记本的建议,试着把笔记本统一起来,选择一种自己满意的,方便携带,价格稍高,不使用就觉得可惜,拿在手上也觉得开心。
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