专注、聚焦、排除干扰,一段时间只做一件事情这样是极简又高效的。
举一个例子:在事情快要达到期限的时候,效率往往是最高的,因为这个时候是高度专注的。
专注之后更能深入的学习,更能把握问题的本质,学会教别人,影响他人成长。
专注的过程可能会错过、失去一些东西。比如因为专注,错过了重要的信息,因为专注没能来得及回复微信信息,因为专注错过某某某发的红包。这些都不重要,实现目标才重要,有效果才重要。
专注可以采用白噪音+番茄时钟同时使用。关闭其他干扰源,手机调成静音,关闭wifi和流量,避免干扰。
专注才能高效,以终为始,要事第一。
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