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给自己一段独处的时光

给自己一段独处的时光

作者: 解下金龟换美酒 | 来源:发表于2018-06-01 07:47 被阅读0次

我是一个害怕孤独的人,第一次感受独处的妙处是在去年分手后。

那时的我突然开始自闭,不想跟任何人说话,在家害怕爸爸妈妈看到我的样子难过,于是就跑到健身房开始运动。开始只能走半个小时,之后时间越来越长,内心也越来越安静。戴上耳机,周围的一切都与你无关,开始关注自身的变化,内心的变化,开始思考什么才是我最想要的。之后我总说是运动带我走出了自闭,现在想来是独处的时光带我走出了自闭,看到了真实的自己,跟自己握手言和。

今年我开始第一次真正意义上的独自旅行,去成都。一个人吃饭旅行到处走走停停,第二次感受独处,而这次仿佛不是太妙,因为这次我感受到的更多的是孤独,后来我察觉独处需要看心境,也不用长时间,可能会几天,也可能会几秒钟。

我现在会在上班途中,等红绿灯的时候看看天,会在上班间隙闭上眼吹吹风,这一段段独处的时光让我变得更舒服更自在,给自己留一段独处的时光吧!

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