※今日强国积分※
19（真的真的有进步的）
※名言金句※
李商隐：惟有绿荷红菡萏，卷舒开合任天真
摘自学习强国app
※好书摘抄※
生活就像在大海上航行，不知什么时候会遭遇风暴，不知哪里会涌出代表另一股力量的洋流。如果我们接受这一现实，在某些情况下顺着风向和洋流，可能绕一些道，却也达到了目的。而且在整个过程，人是放松的，可以保全自己的身心。“以柔克刚”，自古就为人们所推崇。如果一味抗拒，认为最直的路线就是最好的路线，勇气、刚毅、坚强就是人性高贵的证明，那么在掀着浪打着漩的大海上，我们或者牺牲了自己——失败，或者到达目的地时已经精疲力竭——代价太大。
对于生活，坚强和随遇而安同样重要。如果我们要与生活的法则对抗，一味按主观愿望行事，那么我们可能遭遇失败。就像人类曾对大自然宣战，认为自己可以战胜自然，改天换地，其结果是人类的行为造成了全球范围内的生态危机，这种危机可能最终葬送全人类以及整个地球生命体系。
——摘自《坚强与随遇而安》朱德礼 黄淑芳
※新知新悟※
火场逃生“十要诀”
第一诀：熟悉环境 牢记出口
第二诀：保持镇静 迅速疏散
第三诀：正确引导 有序疏散
第四诀：不入险地 不恋财物
第五诀：简易防护 蒙鼻匍匐
第六诀：善用通道 莫入电梯
第七诀：火已及身 切勿惊恐
第八诀：避难场所 固守待援
第九诀：发出信号 请求救援
第十诀：缓降逃生 滑绳自救
※感悟确幸※
今天晚上陪儿子去上游泳课。
看着他在水里努力的扑腾，我突然想起他小时候套着游泳圈在浴缸里漂浮的样子。
那时候觉得这孩子真可爱，呆呆的就睁着眼睛飘着。睁着眼睛飘着也超级可爱。
一晃眼，他都长大了，开始在更大更深的泳池里扑腾扑腾了。扑腾扑腾的儿子仍然超级可爱。
但是这时间啊，真的是快。
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