《花掉的钱都会自己流回来》
问题：九项心流体验是什么？
摘录：1、活用“心流构成八要素”，工作也可能变兴趣。
2、将工作改变20%，活化脑力效率高。
3、为自己留下宁静时光，更能促使思考和自我认同。
4、与其为不得不做的事努力，更应该将钱投入兴趣，把自己的可能最大化。
感想：我们大部分人被太多不喜欢不想做却不得不做的事情占据了太多时间，幸福感很低。假如我们运用心流体验法，一点点找到自己的兴趣，并加以一些小技巧，比如利用晨间时光，即时回馈奖励，将工作调整为八二比例（工作内容和时间的两成分配到“未知”的部分）等，来达到心流累积。而当你累积越来越多在心流状态中做某件事情的经验，你就会更加喜欢去做那件事，或许可以把“不讨厌”变成“兴趣”。
2020-01-02
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