无题

作者: 黄敏洛 | 来源:发表于2018-12-04 11:21 被阅读16次

补12月3日作业

群主说从今天开始每天一篇简书,我第一感觉就是绞计脑汁。很多时候,写感悟都成了我强迫完成作业般。晚上我选择性的想偷懒,被群主戳到了,但陪女儿睡觉时睡过去了。事实上,潜意识还是不想写的。记得,刚开始绘制hunabku静心图时,还是在23:00坚持了一个星期。

我都忘记了当初写的愿景"跟自己呆在一起,觉知当下……",很多时候,我还会不知觉回到原来的模式,我是那个受害者,然后生出来的情绪又过给身边的人。我恐惧,我害怕,我孤独,我不愿意面对自己,我喜欢躲在那个自己看来舒适的区域。我冲破不了,我也不接纳当下这个自己,所以自己就一直逃,一直随波逐流。我甚至不想看群了,因为我害怕看到大家都如此的精进~

自己想精进,又害怕别人精进自己被甩,多么矛盾的自己。有一天,突然觉知到鑫悦说的"爱好自己才能爱好别人"。哈哈,我从来没有好好欣赏自己,也不愿意去欣赏。因为别人的都是最好的。

昨天一个事件的发生,深深无法接纳自己,"如果这样那样,事件的结果是不是会良好一点呢",我自责自己能力有限,自责自己没把人做好。在这个事上,我不就是没有全然信任自己嘛,也是自己不愿意信任自己。之前我们玩的游戏"回形针",为什么不敢玩下去,不就是害怕受伤嘛,害怕拒绝嘛,在心里不断给自己设限。充其量是,你敢面对自己?哪怕被拒绝千万次,哪怕你的好意别人不领,哪怕被否定,被看不起,被忽略,被孤立,被……你还能否情好如初,如如不动~~

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