记忆力

回家车上旁边坐了一家三口，爸爸，妈妈，女儿，小女孩一路唱着歌，好不欢乐，爸爸，妈妈时不时夸奖女孩几句，觉得画面很温馨。本来也就没觉得怎么，突然间车里放了一首歌，比较新，自己似乎没怎么听过，但在下一刻，就听到小女孩一字不落的把前面那那些全部唱出来了，突然间有点吃惊，好像自己好久没有这么好的记忆了。

记忆力

小时候，作为全班的小班长，上课背课文、背公式都是很常见的，而那时候的自己，现在想来似乎聪明的很，基本课文背两遍就能记住，而公式更牛了，但凡上数学课，数学老师说起哪个公式、哪个定义，自己都能一字不落的全部背出来，甚至是每一个公式在课本第几页这种问题都记得一清二楚，当时差不多都成了老师的活字典了。其他课只要一到我们老师的讲课比赛，必定要叫我起来背诵这个或者哪个，曾一度以此为荣。

似乎上了大学，记忆力变得越来越差了，有些时候都已经想不清楚昨天发生的事情，不知道是什么缘由。曾经看一个电视剧，里面提到记忆宫殿，自己也试着学习这种方法，但似乎不是系统学习，效果都不太大，不仅特别好奇小孩子的记忆力和学习能力。

曾经看到一篇文章，古人大都认为儿童的记忆力比成人强。如南北朝的颜之推就讲：“人生小幼，精神专利，长成已後，思虑散逸，固须早教，勿失机也。吾七岁时，诵《灵光殿赋》，至于今日，十年一理，犹不遗忘；二十之外，所诵经书，一月废置，便至荒芜矣。”他还说：“幼而学者，如日出之光，老而学者，如秉烛夜行” 虽然“秉烛夜行”也是需要的，但总不如“日出之光”好。

记忆力

曾经有人专门做过实验，让成人和儿童同时看一些照片，再给他们看一些新照片，要求他们说出新照片是否与刚才的照片相同。结果发现，儿童记忆力测试的正确率为３１％，而成年人的正确率只有７％左右。 若是“记”一些逻辑性比较强的事件，需要理解才能记清楚的材料，则儿童的记忆可能不如成人，他们的回忆不精确，容易丢掉一些细节。由此可见，成人的记忆力在于逻辑性，儿童的记忆力在于天性。

苏雪林曾说： 中年人想学习一种新才艺，不惟事倍功半，竟可以说不可能，原因就为了记忆力退化得太厉害。以学习生字来讲，幼时十多个字要费一天半天功夫，于今半小时可以记得四五十个。有时窃窃自喜，以为自己的头脑比幼时还强。是的，以理解力而论，现在果大胜于幼年时代，这种强记的本领，大半是靠理解力帮忙的。但强记只能收短时期的功效。那些生字好比一群小精灵，非常狡猾，它们被你抓住时，便服服帖帖地服从你指挥，等你一转背，便一个一个溜之大吉。 这也就是说，儿童在记忆这种学习活动中，还是有自己明显的优势。

记忆力

而成人的记忆往往依靠于逻辑理解，单纯的天性记忆往往容易忘记，无法保持较长时间，现如今，我们很多的认知都来源于小时候的记忆，就像现在，我还记得当时背诵木兰诗时的场景，也能一字不落的背出所有内容，当时学习的古诗词至今都深刻印记在脑海中。而如今，前一天背了几个单词，第二天很多就已经记不住了，这大概就是颜之推所说的“长成已俊，思虑散逸”吧。

其实在如今，有个好的记忆力是非常重要的，很多时候，我们需要记住很多的事，现如今，手机普遍在每个人手里，往往很多重要的事都被记录在备忘录里，事务性工作还能如此解决，但许多的知识性工作我们必须牢记在脑海中，这时候，记忆力体现的作用很重要，而当我们有很好的记忆力时，很多工作就方便多了。

这么久以来，对于记忆力退化的问题从自身找到了很多问题，尤其是网络小说横行的今天，精读已变成粗略浏览了，很多在细节往往被忽视，而大脑的工作机制也习惯性放弃了记忆粗略浏览的东西，长此以往，大脑的记忆力功能衰减，思虑散逸，无法聚思凝神，就导致我们很难记住东西。

好的睡眠、聚精会神以及健康的生活习惯都有助于我们提高自己的记忆力，希望在以后，我们每个人都能够让自己专注、提高记忆水平，长此以往，工作效率以及生活状态都将越来越好。